今日の昼間、持病の悪化で腹痛に悩み早退も考えるレベルで不調でした。 お昼ご飯に後輩さんが持ってたBASE BREADを買い取って食べたら、何とか持ち直して一安心😮💨૭ 胃液が変な感じだったので、パンが吸ってくれたのかな？という超素人診断😂 今夜は少しゆっくりします。
おはよう 今日の朝ごはんはBASEのパン(チョコレート)です たくさんBASEのパンが余ってる笑笑 少しずつ消費していぐぜ
昼ごはん 結局、スープパスタは食べられなかったから、明日の昼ごはんに回そうかな 高たんぱく&低糖質のカップラーメンにハマってます 野菜はないが、BASEのクッキーもあり、栄養価は⭕️
ちなみに今日の昼飯(上半分)と間食(下半分)です 間食するにしても、なるべく意識高めにしてる
朝ごはんはBASEのパン(カレー味) カレー味が1番好きかも。 少しずつたくさんあるBASEのパンを消費していきます 食欲ない時は野菜ジュース、食欲ある時はBASEのパンって感じに使い分けよう
