自分を乗りこなす。 とかく暴れる感情や、思うように行かない体調や。 それでも日々を乗りこなす。 諦めないで、ちょっと先へ。 少しの心の余裕で、「先んじる」ことができるのだ。 どうにもダメなときは、タイミング見て一旦がっちり休むのだ。