皆さんこんにちは きたむらゆみこです🎵🎵 本日のランチです🍴 ・🥦 ・肉野菜炒め　もやし🥕ニラ　しめじ ・鮭 ・卵焼き ・🥚スープ ・ミニ🍙 たんぱく質多めにできました 野菜から食べ進めて食後の血糖値乱高下を 予防しまーす 今日も美味しい頂きました🍀 では、また明日🎵

皆さんこんにちは きたむらゆみこです🎵🎵 本日のランチです🍴 ・ニラのおひたし(ゴマ入り) ・天ぷら(ｱｽﾊﾟﾗ　🍆　ｼｲﾀｹ) ・キノコみそ汁 ・ミニ🍙 ・芋おやつ 今朝は寝坊したので冷蔵庫の中の 残り物ですが… 美味しかった 幸せです🍀 では、また明日🎵

天使さんとcharm💖コラボ♡ 感謝(ㅅ´ ˘ `)✨🌈😄 可愛いｶﾜｲｲ(,,> <,,)♡✨🤩 楽しい♬.*ﾟ😆

嬉しいお知らせを頂きました❣️ みなさん ありがとうございます😊

昨夜は 嬉しくて眠れなかったなぁ😣 おなかが空いたので 食べちゃった 朝6時前 景色を見ながらの朝食 おにぎりとしあわせを 噛み締めました

驚きです‼️ 心から感謝です ホントにホントに こんなにたっくさんのスキ❤️ ありがとうございます noteをはじめた頃 こんな素敵な喜びがある事を知らなかったなぁ… やはり私は 支えて貰っているのだと思いました なんて、有り難いんだろう… 幸せを ありがとうございます💖

今日もたくさんの方から、愛を頂きました☺️ 感謝です(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”🌼*･ 私もこれから愛を伝えていきます✨ いつも皆さん🥹ありがとうございます❣️

関東でも雪が降って❄️います。 豪雪地帯の方々に比べると 本当に少しの雪ですが、外で仕事をされている方もいます ありがとうございます。 私も…雪国出身地なので判ります。少しの雪でも身体に気を付けて下さい。 仕事が終わったら身体をゆっくり温めてくださいね。 私も仕事行ってきまーす。

好きな人できた

今日も 身体中痛み増し増しですが 心はピカピカ元気で幸せなのです✨ 朝から心があたたかいです😌 ゆっくり記事を書いたり コメントのお返事したいです🍀 いろんな方が それぞれの形で 幸せだったり笑顔であるといいなぁ そう思います。 今日も 心地よい一日でありますように🌈

今日、出会えたこと✨今日、知ったこと✨今日、気づいたこと✨今日、見つめたこと✨今日、わたしであること✨今日、あなたであること✨大切な時✨ありがとう♥️

いつも、そこにいてくれる事が当たり前ではなくて🤍いつも安らぎをくれる事に慢心せず🤍その時に、その愛に応えよう🤍わたしはあなたがいてくれて、幸せですと伝えよう🤍明日を後悔しないために、いまを素直に生きよう🤍今日もわたしと一緒にいてくれて、ありがとう🤍