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背中、腰、股関節が…痛くて曲げられない… しゃがめない かがめない 久しぶりに身体に戻ったから 今朝は…あちこち痛くて大変です😭 昔を思い出しました この状態が長く続くと鬱やイライラが増します 働き過ぎ注意ですね 魂は元気でも肉体は… 上手く肉体を使わなきゃね

1か月前

休みの取り方

「勉強を控えよう」非正規公務員に出戻っていた50sの大冒険#52

再確認

6時間半働いたら、ぐったりしてしまった話

4か月前

心の余裕と雑貨屋さん

5か月前

✨6月18日(火)天使メッセージ✨

11連勤しました💦この歳にはこたえます⤵️

10か月前

私ってやっぱり 今まで人の3倍働いてたかもしれない… そりゃミスもするわいね(←方言) なんだかんだで… 家事はモチロンほぼワンオペ育児 夫の親の家の家事と家業の仕事と 会社の一員としての仕事までやって 超節約生活だった 私悪くなかった? こんないい妻居なくね?

1年前

本日の動き

1年前

働き過ぎは良くありませんよ死神さんです。

気力と責任感、僕なら出来るって気持ちだけで動いてるんだろうなぁ。 ご飯が食べられない、寝たら起きられないって状態なら休む選択をした方がいいと思うけど… 何か言えば怒るってことは、わかってるけど休むことは逃げって思ってるのかな。 この先もずっと一緒にいるための選択をしてほしい。

✨11月27日(月)天使メッセージ✨

振り返れば…

みんなのフォトギャラリー / Vol.019-No.452

(おそらく)初めての鍼治療

2年前

✨5月22日(月)天使メッセージ✨

✨2月13日(月)天使メッセージ✨

ばたんきゅ〜。

休む(休日・休息・休憩)ことは、とっても大切だと気付く💦

✨11月1日(水)宇宙メッセージ✨

人は何故、働くのか?

ここんとこ150%の力を出して働いていたので鍋の中の白菜くらいクタクタである。 #アパレルは終業時間を知らない #アパレルあるある #下請けあるある #疲れた #働き過ぎ #サボる人のお陰で負担増 #ずるい人が苦手

2年前

毎日少しずつの余暇を持つ

✨11月7日(月)天使メッセージ✨

✨7月1日(土)宇宙メッセージ✨

後悔しない人生のつくり方

睡眠時間の長さも大事。

疲れている時は気にせず休め

残業続きのあなたへ

2年前

働き過ぎちゃだめ

日本の教育はコスパ最強!?

✨10月10日(月)宇宙メッセージ✨

✨2月9日(水)カードからのメッセージ✨

✨1月28日(金)カードからのメッセージ✨

✨6月13日(月)天使メッセージ✨

僕は「でないといけない」「であるべき」の奴隷だった ①

頑張るために、よく休むはとても重要だが、日本人はそこをよく知らないらしい。

3年前

✨5月24日(火)宇宙メッセージ✨

僕は「でないといけない」「であるべき」の奴隷だった ②

✨12月1日(水)カードからのメッセージ✨

墓場で一番の金持ちになることは私には重要ではない。 夜眠るとき、我々は素晴らしいことをしたと言えること、それが重要だ。 - スティーブ・ジョブズ -

”リモートワーカー”は休むことが何より苦手

コンビニより○○なお弁当を目指して 一月後

✨6月7日(月)カードからのメッセージ✨

働きすぎな人の口ぐせとは? オーバーワーカーにならないための工夫

高齢化社会において高齢者がどう生きていくか。

【やってみた】『忙しいビジネスパーソンのための自律神経整え方BOOK』

✨10月30日(土)カードからのメッセージ✨