体温調節機能

19813_ゆっくりかく汗と運動でかく汗

1.汗でデトックス?

①:汗かくと氣持ちよかったりします。この氣持ち良さから体内の毒素も汗とともに抜けているのではないか?と思いがちですが、最近の研究によると汗かいてデトックスしているワケではないようです。Saunologyさん、サウナと汗 デトックス効果は都市伝説より引用です。

サウナで汗をかくことにデトックス効果がある、美容効果がある、と考えている人もいるかもしれません。しかし、発汗により

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クル━━━━(゚∀゚)━━━━!!
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