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やばい、経験したことがある負のループ

仕事つらすぎ

1か月前

【日記】2024.2.9~2.11

2か月前

わっほーいおやつもろたー(v´∀`)ハ(´∀`v)ヤッタ-☆ 今から食べるぅ♥ 今日も仕事しんどかった~わしおつかれ! いただきマッスルᕙ( ˙꒳​˙ )ᕗ って、晩ごはん作らなあかんかった💦 まだおつかれさましたらあかんわ!

余裕を持つ【緊張あがり症さんのあなたへ】

抵抗しない【緊張あがり症さんのあなたへ】

絶望の信号待ち

3週間前

自分の感情の変化に気づく【緊張あがり症さんのあなたへ】

水を流す【緊張あがり症さんのあなたへ】

抵抗を克服する【緊張あがり症さんのあなたへ】

自分のトゲを取り除くと相手からもトゲがなくなる【緊張あがり症さんのあなたへ】

あなたがより自由に生きられる方法【緊張あがり症さんのあなたへ】

わざと間違う(自分の間違いも含め感じる)こと【緊張あがり症さんのあなたへ】

自分の今に気づくこと【緊張あがり症さんのあなたへ】⁡

出来事、感情を消化するということ【緊張あがり症さんのあなたへ】

緊張する部位を変えてみよう!【緊張あがり症さんのあなたへ】

人生は美しい【緊張あがり症さんのあなたへ】⁡

意図を見る【緊張あがり症さんのあなたへ】

仕事をサボった奴の心理

9か月前

自分は周りよりも上か下か?

7か月前