雨が降っても風が吹いても大丈夫な自分を作る【緊張あがり症さんのあなたへ】⁡

雨が降っても風が吹いても
大丈夫な自分を作る
【緊張あがり症さんのあなたへ】
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🔻フォローミーハッピー😁 ノーチャレンジノーライフ✌毎日が冒険だ！️🔻
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【わかる！って思ったら
コメントに☀️スタンプで教えてくださいねー👍】
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緊張あがり症のあなたに
必要なこと
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それは
「いつでも大丈夫な自分を作る」こと
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人間の身体や心は
良いとき、悪いときが必ずあります
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良いときはできるのに
悪いときはできない
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あるあるですよね。
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私は
「いつでも大丈夫な自分を作る」ことを大切にしています
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例えば・・
今日は体調がいつもより悪いとします
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体調が悪いので
いつもより動きが悪い
不安が大きい
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嫌だなーと思うのが過去の私。
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今の私なら、
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今日は体調悪いのか、そっか。
体調悪いけど、いつもの状態に戻せるよね
無理に頑張らずにいつもの状態に戻そう。
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と平常心に戻るようにしています。
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変化は必ずあるもの。
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変化があっても
動じない自分を作ること
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変化に柔軟になる
自然に合わせられる自分を作ること
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それができると
自分から変化自体を起こせるようになります。
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緊張あがり症のあなたは
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そこに気づくことで
楽になれることが
あるかもしれません。
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私はそこに気づくことで
劇的に楽になりました！！😁
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あなたはどうですか？😁
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必要なあなたは
セッションで一緒に進んで、
「どんな時でも毎日安心できる生き残る力」
を身につけていきましょう！
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良かったらなんでもコメントしてみてくださいね！
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記事を読んだらいいね！
コメントお待ちしています！！
いつもありがとうございます🤗
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〜〜〜
みんなとつながる・ゆるめるカフェは、
日々の気づきを発信して、
あなたの想いとつながって、
更に大きな気づき、宝物にしていくお部屋です。
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誰も否定しません。
気軽にいいね！や
あなたの想いをぜひなんでもコメントしてみてくださいね🎵
あなたの価値感アップ、最高の成長に繋がりますよ🤗
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今日もみんなが良い一日でありますように✨
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人生は挑戦するか何もしないかのどちらかだ。
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私たちが変えることができるのは
今、この瞬間だけ！
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「いつを大切にする？『今』でしょ！」
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人生変えたいあなたは
公式LineへGo！✨
コミュニティやセッションで会いましょう🎵
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①自分を知る　自分を知る回答シート】
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ご希望のあなたは、
公式Lineにご登録後、公式Lineから
メッセージください😁
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欲しい習慣は
保存して毎日「朝起きてすぐ」か「寝る直前」に
66日見てみてください。習慣化します😄
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❇️私の使命
⁡
・世界中のみんなが安心できる
「生き残る力」を身につけること
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・世界中の大人と子どもの
安心できる居場所をつくること
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では、
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・世界中のみんなが安心できる
第２の居場所をつくること
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・「不安・恐怖」を手放して
「ワクワク・愛・喜び・幸せ」いっぱいに行動できる人世界に溢れさせる😁✨
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ぜひお友達も誘ってお気軽にご参加してみてくださいね😊
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あなたが、
そしてみんなが、
安心して力の出せる
未来を作っていきましょう♪
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【YouTube】
緊張あがり症専門メンター　なおくん　不安・恐怖心改善
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【ニコニコ動画】
なおくん@緊張あがり症専門
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