何が起きてもそれをそのまま利用すること【緊張あがり症さんのあなたへ】⁡

何が起きてもそれをそのまま利用すること
【緊張あがり症さんのあなたへ】
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緊張あがり症の人に
大切なこと
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それは
「思考の流れを止めないこと」
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前回の記事でした
（まだ見ていない方は前回の記事もどうぞ😁）
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その次に大切なこと
それは
「何が起きてもそれをそのまま利用する」ということです
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「環境を変える、自分を変える」
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それができれば良いのですが、
いきなりは難しいと思います
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なのでまずは、
今ある状況が
プラスであれ、マイナスであれ、
何が起きても「それをそのまま利用する」ということが大切です
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今日はしんどいな
しんどい中で何ができるのか、
しんどい気持ちでできることを模索する
しんどい中でできた経験を養う
しんどい自分の身体はどんな動きなんだろう？
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「何が起きてもそれをそのまま利用する」
それができるようになると
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物事の捉え方も心持ちも身体の使い方も
すべて変わります
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「何が起きてもそれをそのまま利用すればいいんだ」
すごく大切な考えだと思っています
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みんなとつながる・ゆるめるカフェは、
日々の気づきを発信して、
あなたの想いとつながって、
更に大きな気づき、宝物にしていくお部屋です。
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誰も否定しません。
気軽にいいね！やあなたの想いを
なんでもコメントしてみてくださいね🎵
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いつもありがとうございます！！😁
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あなたの価値感アップ、最高の成長につながります🤗
今日もみんなが良い日でありますように✨
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人生は挑戦するか何もしないかのどちらかだ。
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私たちが変えることができるのは
今、この瞬間だけ！
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「いつを大切にする？『今』でしょ！」
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人生変えたいあなたは
公式LineへGo！✨
コミュニティやセッションで会いましょう🎵
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@naokunfranky0210
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ご希望のあなたは、
公式Lineにご登録後、公式Lineから
メッセージください😁
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欲しい習慣は
保存して毎日「朝起きてすぐ」か「寝る直前」に
66日見てみてください。習慣化します😄
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❇️私の使命
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・世界中のみんなが安心できる
第2の居場所をつくること
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では、
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ぜひお友達も誘ってお気軽にご参加してみてくださいね😊
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あなたが、
そしてみんなが、
安心して力の出せる
未来を作っていきましょう♪
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【YouTube】
緊張あがり症専門メンター　なおくん　不安・恐怖心改善
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【ニコニコ動画】
なおくん@緊張あがり症専門
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https://nicovideo.jp/user/41183104
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