今日のお昼ご飯です。 炒飯とネギのスープでした。 日々　少し残ったご飯を冷凍保存してます。 ご飯がたまってきたし、今日は相方が 休みなので炒飯にして消費。 ネギのスープは長ネギの青い部分を 斜め薄切りにしてゴマ油で炒めて冷凍保存 してた物を鶏ガラスープに入れただけです。

副業→本業の途中で。 今回も「からやま」 安くて美味しくてお腹いっぱい。 すぐ近くに「鰻の成瀬」もあるのだが，時間の余裕がなかった🥺 鰻も食べたかったなぁ… 体は辛うじて何とか動いてるけど，勤務終了までまだまだある…😓

副業→本業の途中で。 お気に入りのラーメンショップ。 ネギチャーシュー麺。 あー，美味しかった😆

100ローで卵が100円😍 https://store100.lawson.co.jp/sp/newentry/topics/detail/1487213_7256.html 早速行ってきました〜 お昼ごはんにカレーナンを買ってこんがり焼いて食べました♥

今日のお昼はビールのオマケについてきたマルちゃん正麺でした。 このキリンの「晴れ風」というビールを最近よく買います。割と美味しい。 缶ビールはサントリーの「ザ・モルツ」が好きだったのですがなくなっちゃったので。

バルセロNOW✨ ※pollo rebozado 鶏の唐揚げ

今日のお昼は、カオマンガイとガパオライスの具がのったものをテイクアウト！ 今、私の中では空前のエスニックブームが来ているだけに、サイコーに美味しかったです✨ (やっぱりパクチーはただの美味しい草でした🌱)

完成。 いつもはイオンのスモークチーズだけど、今回は成城石井のスモークチーズ。やっぱり美味しい♥とってもクリーミーな仕上がり。

今日は水曜日。テーマは『巡る日』 心体脳を巡らせることを意識して過ごします😌 手始めに足湯をしました。 体は暑いが足元は冷たくだるい～という状態を調整します。 今週はスーパー銭湯timeを逃したので尚更沁みる…　 昼食は昨日お昼のお蕎麦と夜のかぼちゃスープで目からも癒されました。

昨夜の鶏手羽元の味ポン煮の煮汁を活かして、チキン南蛮丼。私は５切れ、子どもが７切れ。 レタスもきゅうりも高いから野菜はもやし１択。 タルタルは子どもが作ってくれました。

今日は月曜日。 心も体も脳も浄化し予定を確認するがテーマ。雨音が心地良いなぁと耳を澄ませる時間が梅雨時期の豊かさだなぁ😌👂🌧️　 日照時間の短さには色や音楽を味方に、低気圧や体の重さには漢方やスパイスを試してご機嫌に過ごしたいものです。お昼はちゃっと🥕カニ玉であんかけごはんです。

今日は木曜日。「棚整理」がテーマ。 先月末スマホが壊れ強制的にデータを失った時に感じた爽快感から、メモやデータ整理は毎日のお風呂と同等に大事なセルフケアだと思い改め、習慣化に取り組み中です。 今日の午後は「引っ越しノート」の整理。未来の自分を助けるネタに。 お昼は牛肉のサラダ丼。

今日は火曜日。狩りに行くような(!)情熱的な日をテーマに掲げつつ、朝は体が重たく二度寝…色々な夢と思考を眺め午前中を過ごし…起きて間もなくの食事は昨夜のラムカレー🐑ヨーグルトに浸ける時間を短縮しましたが臭みも許容範囲内！お次の課題はヤギマトン。体質改善の為にできることは試すぞ～！

今日の昼食はオムライスと野菜スープを作りました。 記事にしないで、こうしてつぶやいているという事は... 失敗したので完成画像を見せられる状態ではないという事です。 味は良かったんですげどね。 野菜スープはいつも通りの美味しさでした。

今日のまかないは三色そぼろ丼とお味噌汁〜

お味噌汁とじゃこチーズトーストな気分♪ゆるゆると思いつくままに、のんびり好きなことして過ごす時間。なんて穏やかな平和なじかんなんだろう。

厚揚げメインの昼ごはん、なんか物足りないな〜と思って副菜に冷奴を。厚揚げの味付けは醤油。ちなみに朝ごはんは納豆。ほぼ大豆だな。（食べてから気付いた）

火曜日は情熱的に行動を起こす日。パワフルに動けるので(私比)、冷蔵庫のてっぺんやカーテンレールをふいたり「季節の家仕事」にも少~し着手!! 初夏の服との再会も嬉しくお洗濯が楽しいです。 さてお昼は昨日の牛スジカレーです。重ためのカレーを作るのは月1まで！特別メニューな我が家です。