「丹田を意識しよう」って言われてもできない理由。

ボイトレや歌に興味のあるあなたは、 『丹田』という言葉を一度は聞いたことがあるかもしれません。 『丹田』に力を入れる。 とか言うけれど、 実際、『丹田』ってどこなのでしょうか？ きちんと場所を理解していないものを意識することなんてできません。 頭で「丹田を意識するんだ」と知っていても 意識できない理由は、 なんとなくお腹の辺りじゃね？ いう大雑把な理解であることが多いです。 今日から丹田の場所をきちんと把握して、 実のあるトレーニングをしましょう。 お