日々の事「フツーの日」
朝方は、雲が多く湿気ていたのに、今は雲一つないからりとした青空。
自然の不思議、地球の不思議を感じている今です。
今日も、猛暑ですね。
久しぶりにお昼寝をしました。１時間程度。
最近、夢がリアルで、夜中に目が覚めてしまいます。
心配事もあり、今朝は早くに、夫を駅まで送ってゆく用事もあり、少し睡眠不足。
体調が悪い時で、眠れるときは、眠った方が、体が休まります。
自分の体は自分でコントロールしないといけないので、体との対話は必要ですね。具合の悪い時、自分の体を癒してあげれらるのは自分ですから。
家での１人お昼だったので、残りご飯で野菜大目にドリアを作りました。
ちょうどよい量。これに牛乳です。暑すぎる時は、食欲が落ちますが、
やはり、食べないとこの猛暑は乗り切れませんね。ファイト！
レウコフィルムという花が咲きました。
ゴマノハグサ科レウコフィルム属
原産地は アメリカ南部からメキシコです。
高さが２メートル程度になり、最近普及してきているようです。
私も初めて植えてみたので、どのようになるかわかりませんでした。
最近、枝が広がり花が咲くようになりました。
レウコフィルムの花言葉は「敬慕」です。
私が常日頃、お慕いし尊敬している方々で、この夏の猛暑などで、体調を壊されていらっしゃる方々は、くれぐれもご自愛くださいね。体あってのこの人生です。
個配で、愛媛県の栗が届きました。
やっぱり、栗ご飯ですね。
むくのが少し手間がかかりますが……
秋はもうそこですね。
ありがとうございます。