平常心でいると心がラク。でも無理して平常心を装う必要はない。

久しぶりに夜メルマガを書いてみた。今朝下書きしたけど、違うことが浮かんだので内容変更。たまには夜もいいけど、やっぱり朝がいいなぁ。 https://www.reservestock.jp/subscribe/281003

5：55。今日も起きれたー！

大体4：57に目が覚める習慣になった。朝が超苦手な私でも出来るようになった朝活パワーは凄い！

自分がシャーペンで書いた文字が見えづらくて、久しぶりに鉛筆を使ってみた。なんか小学生に戻った気分。いつ貰ったかわからないけど、ドラえもんの鉛筆でテンション上がった。

氷食症？貧血じゃないけど、氷ガリガリしちゃう？かくれ貧血かな？

自分生きビジネス®︎実践ワークブック【自己理解編】 https://x.gd/kx9FZ 自分生きビジネスに取り組むリザストユーザー向け、となっていますが、 自己理解のためにたくさんの方に読んでいただきたいと勝手に推薦させていただきます。

新天地（お隣・田村市常葉）での炭焼きがまた楽しい。 進められるのがうれしいというのが大きい と思ってたけど、 人とふれられることなのかも知れない。 炭焼そのものというより、その周辺にある自然と調和した生き方、自然に生きている人との時間がうれしいのだ。楽しむことと生活を一致させたい

一歩前進を喜ぶ。 今日から　新天地で炭焼きを教わる。 現在の炭焼場も継続しつつ。 やり方はそれぞれ異なることも学んできた。 一人で考えていたらこんなこと考えることもなかった。 人の力を借りることは大切だ。ツイテル。 もっと人の力を借りられるようにしてもいいんだなあ。勇気が奮い立つ