骨には意外な役割が。若返り、記憶力、筋力等を左右するメッセージ物質をだすんです。(適度な)衝撃を感知して、骨は良いバランスで新陳代謝し、骨の密度もあがります。砂が入ったコップにトントンと衝撃を与えると、隙間が減って詰まって行くのと同じ原理。役割発揮してもらう為、骨を丈夫にしよう！

高価なスイーツやお肉が日々の食事にのぼるのは、とても贅沢な暮らし。食べたくても我慢。そう思っていました。食生活を見直しだしてからは、新鮮な野菜、旬のものを食べられる事の方がテンション上がります。売切れだった小布施の栗の再販に小躍り♫迷わず購入！贅沢ですが高級お肉よりお手頃価格。

世界が災害や紛争にあえぐ今こそ、世界の市民が平和のうちに生きる権利を規定した日本国憲法の実現が求められています。 国会がすべき議論は改憲ではなく、いかに憲法条文を実現するかではないでしょうか 週刊金曜日5／6 4／29合併号より

＼ ２回味わえますよ ／終盤に登場する K さん。気になったので再読しましたが、さらに深い感動を得れました【1番辛い時にもらった恩って、一生掛けてでも還していきたい衝動にかられるんですよね】あなたにとって1番大切なことに気づける本です https://t.co/dR96xe0RjP

コロナは世界は悪魔崇拝の結果か？ https://youtu.be/DtqfbXVe7AM

目次の書き方がわかってスッキリした