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日記

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2021年2月の記事一覧

憧れの卵かけごはん

憧れの卵かけごはん

子どもの頃生卵のアレルギーがあった。固茹で卵やよく焼いた目玉焼きやオムレツは食べることができた。

家族がよく食べていた炊きたての白いごはんに生卵と醤油をぶっかけ混ぜて食べる卵かけごはん!私は卵かけごはんを食べるとじんましんが出たりお腹が痛くなった。山芋アレルギーは山芋が嫌いだったので平気だった。しかし卵かけごはんは食べたくて仕方なかった。

特に祖父がよく卵かけごはんを食べていた記憶がある。祖父

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24歳の頃を思い出し沸き上がった感謝の気持ち

24歳の頃を思い出し沸き上がった感謝の気持ち

今日私が24歳の頃から10年以上一緒に働いていた女性と会った。彼女とは定期的に会って食事をしている。久しぶりに我々が入社してすぐの頃の話をした。当時の職場の女性職員はお局様的な存在の50歳前のAさんと私より11歳上の美人で優しいBさんと私と後輩の彼女の4人だった。若く生意気だった私はAさんと関係が悪かった。いつも優しいBさんが女性の関係を取り持っていてくれた。今日後輩の彼女から「Bさんがいなかった

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探し物は意外な場所から見つかる法則

探し物は意外な場所から見つかる法則

先週の金曜日私が作った書類を上司にチェックして貰った。上司は丁寧にチェックしてくれた。私の書類はカラフルなマーカーや赤のボールペンで直されていた。すぐに直した箇所をパソコンに入力したかったが、その日は朝から会議に行かなければならなかった。会議が終わり事務所に戻った。朝上司から受け取った書類を見ながらパソコンのデータを直そうと思った。しかしカラフルな書類が見当たらない。同僚も巻き込みながら自分の机ま

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映画の好みは十人十色

映画の好みは十人十色

自分の好き嫌いを世の中の標準値だと考えている人は多い。私もそうだ。自分が好きな映画は多くの人々が好きだと思っている。しかしネットの映画の口コミを調べると愕然とする。自分が大好きな映画がボロクソに貶され星が2つ、自分の大嫌いな映画が絶賛され星4つとかザラにある。

そんな時、10代の頃からたくさんの映画を観てきた私は傲慢な考えを起こす。「ふん!たいして映画も観てない未熟者どもの戯言など参考にならぬわ

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何も無いところで転ける不思議な現象

何も無いところで転ける不思議な現象

昨年の春頃夫婦でよく歩いていた。夫は血糖値が高く、私はコレステロール値が高い。共に数値を下げるためには運動が効果的だと聞いたので毎日夕飯の前後に歩くようにしていた。昨年の4月下旬その日は片道歩きで20分位の店に外食に行った。食べ終わりまた歩いて家に向かっていた。途中しょうもない理由で私は少し走った。走りながらカーブを曲がろうとした時態勢を崩し踏み止まろうとしたが転げ左手で全体重を支えてしまった。激

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認知症予防にもなるnoteを書くこと

認知症予防にもなるnoteを書くこと

認知症が気になる年頃になってきた。最近認知症予防の話を聞いた中で印象に残ったことを書いてみる。

筋肉は使えば使うほど発達する。認知機能も使えば使うほどその機能を維持しやすくなるらしい。頭を使う趣味、例えば囲碁や将棋、ボードゲームなどは頭を使いつつ対戦相手と会話を楽しむこと、また日記を書くこと、俳句や短歌をつくること、本を読むことも認知機能の維持に役立つ趣味らしい。

今私が頭を使っていること。仕

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過去のnoteを読み返して不思議に思ったこと

過去のnoteを読み返して不思議に思ったこと

時々自分のnoteのダッシュボードをチェックする。ダッシュボードを見ると自分のnoteが読まれた数のランキングが分かる。過去に書いた記事のタイトルを見ても記事の内容を思い出せないことが多い。時々読み返してみる。読み返すと「え?これ自分が書いたの?」と思うことが多い。何故こんなこと思いついたんだろう?と思う。本当に不思議だ。

毎日仕事を終えると今日はnoteに何書こうかなと考える。または生活してい

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親の近くに子どもを住まわせるように言われて思ったこと

親の近くに子どもを住まわせるように言われて思ったこと

私は徳島県に住んでいる。長男と次男は東京、長女は岡山で住んでいる。皆自分でやりたい仕事を見つけ頑張っている。最近よく周りの先輩達から「せめて娘だけでも母親のそばに住むようにさせた方が良い」と言われる。めんどくさいので「そうですねぇ」と素直に微笑んでいる。もちろん私も歳をとって何年間かはひとりで暮らすことが難しくなる時もあるかもしれない。しかしポックリ死ぬかもしれない。人がどう死ぬかなんて分からない

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noteを毎日書き続ける理由

noteを毎日書き続ける理由

今日映画スペース・スウィーパーズを観た。凄く面白かった。主役の男は親を亡くした赤ちゃんを拾い育てていた。ある日成長した娘を事故で亡くし遺体も発見出来なかった。彼はずっと娘の遺体探しの費用を稼ぐために生きていた。素晴らしい映画だったが、私は彼の娘の遺体探しにそこまで共感出来なかった。

昔私は祖父を亡くした。一緒に生活していた祖父の死は予想以上に悲しかった。祖父の亡骸を前に泣き続けた。兄が泣いている

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アンガーマネジメント研修で学んだこと

アンガーマネジメント研修で学んだこと

以前noteに怒りは私のエネルギー源みたいなことを書いた。怒りで元気になる現象の原因として考えられる流れについて考えた。怒る→血流が良くなる→血圧が上がる→脳が活性化する→元気になったと思う。多分この流れだろう。

しかしこれで元気になったと言えるだろうか。言えない。怒りを爆発させて血圧が上がるのは健康に悪そうだ。私だって穏やかに笑顔で毎日暮らしたい。しかし時々私の心の導火線に火を付けに来る奴がい

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