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コミュニティを考える

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いま男性に必要なこと

いま男性に必要なこと


男性だけが生きづらい世の中になってきているとか、今まで通り男性の権利を守って行こうと主張したいわけではありません。ただ、私が提起したい問題は、男性をひとくくりに考えてはいけない問題がある、ということです。そしてそれに対して提案したいことがひとつあります。

この記事からは多くのことを学びました。今、難しさを感じている男性が存在しているということです。そこには複雑な事情があります。

男性を作って

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男性はケアをしない?それともできない?

男性はケアをしない?それともできない?

こんにちは、今日は男性のセルフケアについて話したいと思います

現代の男性を象徴するCMサントリーのビールのCMを見たことがありますか?

皆さんはこのCMを見たことがありますか? ここでのパパを演じるあばれる君はほとんど何も語らない。ママ同士なら言葉の一つや二つは交わすのに、パパは語らない。

子育てパパはこんな感じと頷くようなCMになっています。パパでなくても男性は愚痴も弱音もあまり吐きません

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マインドフルネスを知りたい人に伝えたいこと

マインドフルネスを知りたい人に伝えたいこと

私たちに起きがちなこと 私たちは自動操縦の乗り物に乗っているような生活をしています。意識しないでも、職場についているし、スマホを見ながらでもご飯を食べられます。最近ではスマホでゲームをしながら、Picture in pictureでYouTubeを再生して、電車に乗っている学生さんがいて、目を丸くしました。

 上手くいっている間は問題がありません。しかし、上手くいっていない状態では、「なんであん

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「優しくつながれる場所」を作るために(4)ーMBSR開催に向けて①ー

「優しくつながれる場所」を作るために(4)ーMBSR開催に向けて①ー

 この記事は、これから開催を予定しているマインドフルネス・プログラムや、その講師の紹介が書かれています。

 また、簡単にマインドフルネスのこと、マインドフルネス・プログラムであるMBSR(エムビーエスアール:マインドフルネスストレス低減法)のことについて理解できます。

 これまで連載してきた「優しくつながれる場所」は、マインドフルネスで実現できる。そう確信を持って連載としました。これまでの連載

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「優しくつながれる場所」を作るために(3)

「優しくつながれる場所」を作るために(3)

ご挨拶1月になってなるべく早くご挨拶をと思っていたのに、気づいたらもう2月も間近。本当に日が経つのは早いものです。

新型コロナウイルスは収まりをなかなか見せず、対策やそのための行動などにおける意見は本当に個人差があって、同じレベルで認識することが難しいなと感じます。マスクはどんな生地のものがいいとか、帰ったら全ての服を洗わないといけないとか、やっていることやその基準はさまざま。ただでさえ人間関係

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「優しくつながれる場所」を作るために(2)

「優しくつながれる場所」を作るために(2)

思っていることの続きこちらに「優しくつながれる場所」を作るに至った、現状の問題について僕が感じていることを書きました。人それぞれどんな風に思うのかを良くも悪くも想像します。でも、読んでくださる方がいることって、本当にうれしいですね。そして、同意してくれる方が少しでもいることがわかって、わくわくしました。ありがとうございます。そうして、味をしめたので、続きを書きます。

ねこのてさんGSVで、目から

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「優しくつながれる場所」を作るために(1)

「優しくつながれる場所」を作るために(1)

なんと前回の記事を書いてからちょうど1ヶ月も経ってしまいました。もしご興味があれば、最後まで読んでいただけると、とてもうれしいです。

どんなことを思っていたかと言うと心理職に限らず、一般の会社員でも、そんなことは結構日常茶飯事だと思うんですけど、

「若手はわからないことが多いんじゃないか」

そんなことを思います。

僕らの仕事(心理職)は、目の前の人の手を携えたり、背中をさすったり、背中を推

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