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プロコーチ視点_『子育て』と『コーチング』の深い繋がり

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プロコーチとしての学び・活動から、コーチングスキルや考え方を子育てにどう繋げているのか、を書き溜めています。子育ては一人でするととっても大変です。ここに何かのヒントがあれば、と綴…
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#プロコーチ

【一日一問】私にとって『違い』はどんな意味があるのか?

【一日一問】私にとって『違い』はどんな意味があるのか?

みなさん、こんにちは。

Grounding Lifeの由香です。

今日は久しぶりの日曜日オフ。週末が仕事の母を持つ娘は、いつも『土日は暇で困る』と嘆いています。今日は二人で過ごすことにしました。

ちょうど一年前は二人で小樽旅行でした。今年も行きたかったね、とても残念だね、と語らいつつ、ショッピングモールを巡り歩いたのでした。

今日の問いは、こちらです。

私にとって『違い』はどんな意味があ

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【一日一問】本当は何を願っているのか?

皆さん、こんにちは。

Grounding Lifeの由香です。

今日は少し意識的に自分の時間を多く取ってみました。やる必要のある事は沢山あるのですが、ちょっとスペース(空間)が必要な気がしたので。

そういう時は直感に従って、スローダウンするといいなあと思います。

スローダウンするといい、と言えばコロナ禍になってしばらくした頃、この現象が自分に何を引き起こしているのかを見つめなおしたことがあ

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【一日一問】私は今、何に気づいているのか?

【一日一問】私は今、何に気づいているのか?

みなさん、こんにちは。Grounding Lifeの由香です。

今日は、仕事の空きスペースができた日中のこの時間(14時前)にブログを書いてみます。これまでルーティンで夕方に、と決めていたのですが、子供たちの下校時間前に書くことにしました。

放課後の彼らと、少しでも長い時間過ごしたい。

仕事を極力手放した状態で、触れ合いたい。

そこにはそんな思いもあります。

独立後の最近は、月の半分近い

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【一日一問】私はどこから来たのか?

【一日一問】私はどこから来たのか?

みなさん、おはようございます。

Grounding Lifeの由香です。

今日は朝のこの時間に『一日一問』を立ててみます。

胎内記憶のある息子11歳と9歳の子供たちは3歳~4歳の頃から『胎内記憶』を語るようになりました。それは何の前触れもなくいきなり始まる感じです。

『ねえ、ママ。お腹の中にいる時は本当にお味噌汁みたいだったよ』

『パパの歌がよく聞こえてたから、少しうるさかった(笑)』

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【一日一問】いつもと違う事を試すなら何か?

【一日一問】いつもと違う事を試すなら何か?

みなさん、こんにちは。Grounding Lifeの由香です。

今日は『いつもと違う事を試すなら何か』という問いを出してみます。

とっても自分事ですが、私『マンガ』というものが子供の頃から苦手です。小さい頃、なぜかしら『漫画禁止(禁止までではないけどなんとなく否定的)』な空気の中で育ったからか、自由に本を買えるようになっても積極的にマンガを手に取ることはありませんでした。

特定の漫画について

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【一日一問】私ができる愛情表現は何か?

【一日一問】私ができる愛情表現は何か?

みなさん、こんにちは。Grounding Lifeの長谷川です。

今日の横浜は強い雨が降っています。傘を差しても横殴りの雨なのでまるで役に立ちません。びしょぬれになっている娘は何度も『濡れてない!』と主張してきます。なんでだろ。

今日は、愛情表現について、です。

あ、そういえば今日は6月の最終日ですね。

これにも何か繋がりがあるのかも。

愛情表現について思う時さて、

ここ数年、特に出産

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【一日一問】自分を整えるために私ができることは何か?

【一日一問】自分を整えるために私ができることは何か?

皆さん、こんにちは。Grounding Lifeの長谷川です。

昨日からの連続投稿で『自分を整える』という事について書いています。これは、コーチに限らず『プロフェッショナル』である上での必須事項だと思っています。

いついかなる時も、目の前のクライアントに対して全身全霊でいるために。私たちは『自分の状態』に意識を張り、整っているかどうかに自覚的であることが重要です。

昨日は『整わない時はどんな

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【一日一問】宇宙から見ると、どう見えるか

【一日一問】宇宙から見ると、どう見えるか

皆さん、こんばんは。Grounding Lifeの長谷川です。

緊急事態宣言が明け、公立の小学校では分散登校が再開しました。我が家も小学生の子供たちが10時半登校12時半下校という短い学校生活をスタートさせました。

この再開がどういう未来に繋がるのか、誰にもわからない。

一つ明らかなのは、子供たちはやはり、誰かと猛烈に話したがっていた、ということです。帰宅した子供たちは、明らかにエネルギーが

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【一日一問】あなたが居ても立っても居られない時は、どんな時ですか?

【一日一問】あなたが居ても立っても居られない時は、どんな時ですか?

みなさん、こんばんは。

『命の素晴らしさを分かち合い、共に生きる』を信条にコーチングを通じたサポートを行なっているGrounding Lifeの長谷川由香です。

今日もNoteをご覧いただきありがとうございます。

今日は小学生の子供たちと書初めをしました。時代が流れても、冬休みの宿題はそうそう変化しないものですね。ふと、自分の子供時代を思い返しながら隣で見ていました。

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【一日一問】あなたはどんな思い込みをしていますか?

【一日一問】あなたはどんな思い込みをしていますか?

みなさん、こんばんは。

『命の素晴らしさを分かち合い、共に生きる』を信条にコーチングを通じたサポートを行なっているGrounding Lifeの長谷川由香です。

今日もNoteをご覧いただきありがとうございます。

今日は2020年よりジョインしているCTIジャパンの『20周年プレイベント』に行ってきました!1年の始まりにふさわしい『2020年の物語を起ち上げる』機会になりました。

その中で

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【一日一問】あなたが手放したくないものは、本当は何ですか?

【一日一問】あなたが手放したくないものは、本当は何ですか?

みなさん、こんばんは。

『命の素晴らしさを分かち合い、共に生きる』を信条にコーチングを通じたサポートを行なっているGrounding Lifeの長谷川由香です。

今日もNoteをご覧いただきありがとうございます。

https://grounding-life.com/

今日は、娘と二人で、YOU TUBEを見ていました。

ミュージカルに夢中な彼女が検索したのは『The Greatest

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【一日一問】あなたはどんな人と共に生きていたいですか。

【一日一問】あなたはどんな人と共に生きていたいですか。

みなさん、こんばんは。

『命の素晴らしさを分かち合い、共に生きる』を信条にコーチングを通じたサポートを行なっているGrounding Lifeの長谷川由香です。

今日もNoteをご覧いただきありがとうございます。

昨日の夜、子供たちが『寝る前5分暗記ブック』という本を二人で仲良く読んでいました。一人が問題を読んで、一人が答えるー。そういう掛け合いってそばで見ていてもなんだかとてもほっこりしま

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【一日一問】私が持っている蕾は何か

【一日一問】私が持っている蕾は何か

皆さん、こんにちは。
Grounding Lifeのゆかです。

私の住んでいる地域は里山が近く、少し自転車を漕ぐと人の入れる森がいくつもあります。

今朝は息子と主人と共に、森歩きをしました。

確実に季節が進んでいる緊急事態宣言が発令され、なかなか自由に動けない時間がありました。今もなお、予断を許さない中ではありますが、改めて季節が進んでいるのを感じます。

森は、すっかり初夏の雰囲気で、花々

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【一日一問】私が知っていることは何か?

【一日一問】私が知っていることは何か?

皆さん、こんにちは。Grounding Lifeのゆかです。

今日は終日企業メンバー向けのリーダー研修でした。オンラインでの研修も3回目。だんだんと操作や場に慣れ、整った状態で受講している姿を見ていると『学びの場は、ここに参加しているメンバー全員で創る』という事がしっくりと体に沁みこみます。

一人一人が『主体者』としてこの場にいる。

言葉にすると簡単ですが、場創りや研修などを日々行う中で、こ

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