#食事
結局飲んだ方がいいの？プロテイン
ひと昔前までは本当に一部の人しか飲んでいなかったプロテイン。
それこそボディビルダーやトップアスリートだけが飲んでいるものでした。
今は飲んでいる人も増えて、普段から耳にする機会も増えたと思います。
しかし自分はプロテインは飲むべきなのか分からなかったり、悩んでいる方も多いと思います。
実際にパーソナルの新規のお客様からも
「別にマッチョになりたいわけじゃないけど飲んだ方がいいの？」
ひと昔前までは本当に一部の人しか飲んでいなかったプロテイン。
それこそボディビルダーやトップアスリートだけが飲んでいるものでした。
今は飲んでいる人も増えて、普段から耳にする機会も増えたと思います。
しかし自分はプロテインは飲むべきなのか分からなかったり、悩んでいる方も多いと思います。
実際にパーソナルの新規のお客様からも
「別にマッチョになりたいわけじゃないけど飲んだ方がいいの？」