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2024.2月❄️フェルデンクライス F.I.個人レッスンのご案内とスケジュール
みなさま こんにちは☺︎
いかがおすごしですか？
あけまして、から〜こころ痛むことがつづき、
あたふたばたばたしているうちに、あっというまに一月たってしまったような、、そんな感じがしています。
そんななか、自分のからだと動きに耳をかたむける時間が〜自分自身の内にある確かな生きる力とつながり〜ほかのかたがたや森羅万象とつながる大切なひとときだなあ〜とあらためて実感しています💫
2/4日は立
2023.11月12月💫フェルデンクライス F.I. 個人レッスンのご案内 & スケジュール💫
2023年もあとすこしですね💫
日々いそがしく過ごされながら〜
ひといき🤔✨
ご自分が今年トライしてみたかったけれどまだできていないことに〜
想いをはせられるかたもいらっしゃるのではないでしょうか？
フェルデンクライス F.I. 個人レッスン トライアルモニター募集
2023年内 引き続き募集中です✨
3回連続してレッスンを受けていただき、
アンケートにご感想をお願いいたします。
3回
Aさんをとおしての💫F.I. 個人レッスン トライアルモニター 3回継続 ご感想
○1回目
気持ちよくて意識はあるけれど、半分眠ったような感覚。
普段からスマートバンドを使って睡眠スコアを計測しているのですが、
その夜は、過去最高レベルに深い睡眠がとれていたようでびっくりしました。
レッスンを受けたことと関連があるのかは定かではないが、
普段自分の奥底にしまい込んでいた感情が顕在化しやすくなっているのかなと思う出来事があった。
当初は、なんか普段と違う感じがしたが、そこに向き
2023.9月10月〜フェルデンクライス 個人レッスンのご案内 & スケジュール✨
みなさま こんにちは。
台風後、まだまだ暑いけれど〜朝や夕の涼やかさになんだか秋を感じるこのごろ。すこしほっとして、今のご自分の身心の状態をあらためて感じるときかもしれません。
フェルデンクライスの個人レッスンは、
今のご自分の身心の状態で、なにか気になること、よりよくしていきたいことなど、
レッスンへのご希望・リクエストをお伝えいただき、
フェルデンクライスの観点から、より楽に快適に動ける(か
さきほどアップした記事〜
以前に書いた下書きで、もうおわったクラスのことでした！
♡していただいたのに〜すみません🙇
でもわたしもアップしたと思いこんでいた記事で、、
ちょっとよいことも書いてあったのに
笑 あ〜ざんねん！とおもいました😅
2023.8月🍉✨スタート「はじまりのフェルデンクライス」リアル A.T.M.グループレッスン ご案内
8月🍉
とてもひさしぶりに〜リアルな対面での
フェルデンクライス A.T.M.グループレッスン をおこないます。
はじめてのかたやご興味あるかた、またあらためてゆっくりとご自分のからだの動きを感じて、
あらたな可能性をひらいていきたいかたに〜
シンプルな動きで フェルデンクライスのユニークなアイデアを体感していただく
「はじまりのフェルデンクライス」のレッスンです。
🍉レッスン日時・料金・
「パフォーマー・ボディワーカー・セラピストのための"赤ちゃんの発達の動き"」のATMグループレッスンをすること
2023 「パフォーマー・ボディワーカー・セラピストのための"赤ちゃんの発達"の動き」の試み
今回、あたらしい試みとして、
パフォーマー・ボディワーカー・セラピストのかたがたを対象としてレッスンをおこなってみます。
トライアルモニターを募集していますので、
ぜひご参加いただきご感想にご協力いただけたらうれしいです。
◯
わたしがフェルデンクライスをはじめたきっかけは、どうしてもダンスがうまく
いま「赤ちゃんの発達の動き」のATMグループレッスンをすること
2023 ふたたび「おとなのための"赤ちゃんの発達"の動き」
2015年くらいから5〜6年ぐらい「赤ちゃんの発達の動き」のレッスンを続けて夢中でやっていた時期があり、そこからすこしあきて？
2年間くらいほとんどやらなくなって
2023年！またここにもどってきました。
もういちど
(まずはわたし自身が)
無垢になりたいのかもしれない
'reborn' もういちど生まれて、
世界をはじめて体験する
2023.5月🍀スタート「おとなのための"赤ちゃんの発達の動き"」フェルデンクライス オンライン グループレッスン ご案内
◉レッスン内容◉
ご自分のからだの動きのベースをつくっている、赤ちゃんの発達の動き (生まれてから歩き始めるまでの間に体験するからだの動き) をたどり、
今のご自分のからだの動きをよくしていきます。
ふだん無意識におこなっている、習慣的になったご自分の動きを、もういちど赤ちゃんの発達の動きをとおして、あらたに感じ気づいていく。
今の自分にとって、より余分な緊張や力みなく、楽に動ける動きのヴァリ
Nさんをとおしての🌸F.I. 個人レッスン トライアルモニター 3回継続 ご感想
○ 1回目 2023. 1/18
本やSNSで多少知識を入れていたので想像はしていたのですが、
それ以上の微かな触れ方と動きでした。
なにかを目的に
（このテクニックを見極めてやろうとか学んでやろうとか）
もしそういった思考重視でいたら
きっとこのレッスンでの変化(あまりに微細な）を弾き飛ばしてしまうのだろうと思いました。
思考が動いてしまうのを極力やめ、なすがままになろうとしてみまし
2023.4月🌸フェルデンクライス レッスン ご案内
今年の桜、楽しまれましたか？
わたしは、遠くから〜近くから〜雨のなかしっとりの花の様子を愛でたり〜散り際の花びらが舞いあがるなか佇んでみたり〜
フェルデンクライス的に⁈ いろんなやりかたで、
桜のうつくしさを堪能しました☺︎
◯
4月のフェルデンクライス レッスンのご案内です。
🌸対面での手のタッチによる「F.I.個人レッスン」
🌸言葉のガイドによる「オンライン個人レッスン」
4月から
2023.3月🌸フェルデンクライス 2つのスタイルの個人レッスン ご案内
3月も引き続き、2つのスタイルで、
フェルデンクライスの個人レッスンをおこないます。
🌸対面での手のタッチによる「F.I.個人レッスン」
🌸言葉のガイドによる「オンライン個人レッスン」
です。
🌸 F.I. 個人レッスン 🌸
プラクティショナーのやわらかな手のタッチで、
動きの可能性をひきだされていく
「F.I. 個人レッスン」
直接おあいしておこなう、手のタッチによるレッスンです。
「今の自分を楽にする☺︎シンプルな動きのレッスン」pre.フェルデンクライス🌸グループ・オンラインWS
3月に「フェルデンクライスをベースとしたシンプルな動きのレッスン」
pre.フェルデンクライスWSをおこないます。
フェルデンクライスのA.T.M.グループレッスンの
はじまりの部分を丁寧におこなっていく、
シンプルな動きのレッスンです。
フェルデンクライス A.T.M. グループレッスンへの導入・お誘いWSともいえます。
はじめてのかたやご興味あるかたに、
シンプルな動きで、フェルデンクライ
Hさんをとおしての🌸F.I.個人レッスンご感想
レッスン中、
ながこさんの心地よい声と
心地よい動きを促す感じが、
瞑想状態？眠る直前のような…
とにかく最高に気持ち良い場所にいました。
自分が感じる所に自由に行きなさいというメッセージが全身に？(脳に？)響きわたり、そしてすべてを受け入れてくれるような誘導でした。
今回体験して
あ、自分はこの場所にくると
気持ちいいんだったと
楽だったのかもと、
体側(脳？)が送った信号を、魂が受けとる、