「眼を休ませる」

こんばんは☺︎
新月のときに〜リ・スタートします◯
stand fm で みじかい音声配信をすることにしました。楽しんでいただけるとうれしいです。

♪ 「ここちよさへのひととき」
フェルデンクライス(ボディワーク)やそのほかのワークをベースとした簡単な動き・イメージワークのシェア。
からだときもちをゆるめて〜ここちよさとみずみずしさを💚LOVE MY SELF ☺︎

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♪ stand fm おどりうたいひびきあう◎
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