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「眼を休ませる」

こんばんは☺︎
新月のときに〜リ・スタートします◯
stand fm で みじかい音声配信をすることにしました。楽しんでいただけるとうれしいです。

♪ 「ここちよさへのひととき」
フェルデンクライス(ボディワーク)やそのほかのワークをベースとした簡単な動き・イメージワークのシェア。
からだときもちをゆるめて〜ここちよさとみずみずしさを💚LOVE MY SELF ☺︎

noteでもシェアしていきますが、
こちらもフォローしていただけるとうれしいです☺️よろしくお願いいたします🙏✨

♪ stand fm おどりうたいひびきあう◎
https://stand.fm/channels/650e4ee70bc9d6e1d6429e5f

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