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Aさんをとおしての💫F.I. 個人レッスン トライアルモニター 3回継続 ご感想
○1回目
気持ちよくて意識はあるけれど、半分眠ったような感覚。
普段からスマートバンドを使って睡眠スコアを計測しているのですが、
その夜は、過去最高レベルに深い睡眠がとれていたようでびっくりしました。
レッスンを受けたことと関連があるのかは定かではないが、
普段自分の奥底にしまい込んでいた感情が顕在化しやすくなっているのかなと思う出来事があった。
当初は、なんか普段と違う感じがしたが、そこに向き
Nさんをとおしての🌸F.I. 個人レッスン トライアルモニター 3回継続 ご感想
○ 1回目 2023. 1/18
本やSNSで多少知識を入れていたので想像はしていたのですが、
それ以上の微かな触れ方と動きでした。
なにかを目的に
（このテクニックを見極めてやろうとか学んでやろうとか）
もしそういった思考重視でいたら
きっとこのレッスンでの変化(あまりに微細な）を弾き飛ばしてしまうのだろうと思いました。
思考が動いてしまうのを極力やめ、なすがままになろうとしてみまし
Hさんをとおしての🌸F.I.個人レッスンご感想
レッスン中、
ながこさんの心地よい声と
心地よい動きを促す感じが、
瞑想状態？眠る直前のような…
とにかく最高に気持ち良い場所にいました。
自分が感じる所に自由に行きなさいというメッセージが全身に？(脳に？)響きわたり、そしてすべてを受け入れてくれるような誘導でした。
今回体験して
あ、自分はこの場所にくると
気持ちいいんだったと
楽だったのかもと、
体側(脳？)が送った信号を、魂が受けとる、
からだからアプローチすること
とまるながこさんのフェルデンクライスを一年くらい不定期ながらも続けてレッスンを受けている。一度の体験だけでは、捉えきれなかったことが何度目かの個人レッスンで元々のじぶんの軸に近くなった感覚を持った。自分自身の輪郭は自分であっても輪郭がぼやけている気がするけれどほんの少しづつ輪郭に触れる機会は増えてきていて、その確認作業の一つにじぶんにとってはフェルデンクライスがある。わかりやすくいうと姿勢は、ほん
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