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10/30 DAY71 「Introduction To JavaScript」⑦
久方ぶりの投稿。CodeCademyで「Loops」の学習。慣れ親んだ構文なのだが、意外とかけなかったりするためコード量の確保は重要だ。
この2週間は平日の業務に忙殺されていて、思うように学習が捗らなかった。朝活の理想を掲げて早数週間になるが、やはりコントローラブルな時間が短いとどうしても生活管理は後手に回りがちだ。
どの生活管理の書籍を読んでも思うことなのだが、通常のライフワークバランスの人
10/23 DAY64 意識の変化
月曜朝:8:30起床 朝活失敗
月曜夜:24:00帰宅、2:30就寝
火曜朝:9:00起床、朝活失敗
火曜夜:2:30帰宅、就寝？
帰りのタクシーにてログをば。
荒ぶる現業に打ちひしがれている。ただ逆風の中、１つ変わったところがある。計画通りにいかなくても自己許容（セルフコンパッション）が上手くなってきたことだ。
自己追求＆過去反芻は本質的に何ら生産的な行為ではなく、自分の大きな欠点だったの
10/20-21 DAY63「JavaScript本格入門」⑦
久方ぶりに土日で腰をすえて学習することができた。
内容についてだが、予定ではCodeCademyを進めるはずだったが、以降の章が「iterators」「Objects」「Classes」など少々内容が複雑になってくるため、一度概念や仕組みを学び直す必要性を感じた。
そこで一度復習も兼ねて、最近遠ざかったいたJavaScript本格入門を再度総復習した。細かな詳細を読み込んではないが、300ペー
10/19 DAY61 進捗なし
昨日は仕事で24時帰宅。疲労から学習どころではなかった。生活ログの修正だけは行いたかったのだが、朝も早く起きれず厳しかった。
また意識的になってからは、朝活の簡単な仕組みを痛感している。至極当たり前なのだが、早起きの肝は早寝である。
早寝ができなかった理由に一番は仕事であるが、帰宅後の行動も洗練されてはいなかった。当日は何も思わないのだが、こう振り返ってみると粗が見えてくる。
▼昨日の生活ロ
10/18 DAY60 「Introduction To JavaScript」⑥
DAY60を迎えた。出社までの時間が逼迫しているため、2ヶ月振り返りは明日以降に回す。
本日は「Array」を学習した。非常に基礎的な内容でイージー過ぎた感はあるが、手を動かして書くとやはり血肉になる学びが多い。
そして生活習慣の可視化の方だが、当日のみエクセルで手打ちしてみた。
これは「早起きの技術」のサポートサイトから無償提供されているものだが、これを1週間単位で管理し、体調や学習・睡眠の
10/17 DAY59 「Introduction To JavaScript」⑤
昨日は残業で1:00過ぎに帰宅であった。飯と風呂を済ませ、少し休憩し、2:30就寝。7:30過ぎに起きて、学習を行った。眠た過ぎて死にそうになりつつも、昨今の生活の反省からここは気合いで起きることができた。
内容としてはScopeに関してだ。Scope Pollutionを起こさないGlobal⇄Block Scope の概論を学ぶことができた。
そして昨日唱えていた生活習慣のログ付け・可視化
10/16 DAY58 「Introduction To JavaScript」④
初めてnote投稿に水を開けてしまった。金曜は飲み会→睡眠不足で土曜日爆死。その生活リズムと全く生産性のない自己追求のループで日曜も壊滅の流れであった。
そこで昨日は軌道修正するべく、久方ぶりに22:00台に風呂に浸かり、24:00過ぎに就寝。本日6:30起床。朝飯とシャワーを済ませ学習開始。非常に良いスタートを切ることができた。
学習内容に関してはJavaScriptのES6まで踏まえた関数
10/11 DAY54 「Introduction To JavaScript」③
昨日2:00帰宅で朝が出社の30分以上早く起きるものの学習する余裕はなく撃沈。夜学習する意識を持つも、本日も24時近い帰宅で、さらに撃沈。
ただ本日同様、明日も早くから業務があるため、今日は気合いで夜学習。
こういう「夜型」&&「気合い型」はやめたつもりだったのだが、（早速学んだ論理演算子をば）２足のわらじは改めて難しい。。
ただきちんと学習を行えたのだから少しだけ自分褒め、明日に意識を向け
10/10 DAY53 「Introduction To JavaScript」②
本日も朝8:00に起床することができた。朝活成功だ。
昨日は23:00に帰宅し、その後知人と久闊を叙していたらあっという間に1:30。急いで湯に浸かり、2:30就寝。
朝は絶望かと思っていたが、まさか起きることができた。朝方シフトを意識して1週間が経つが、体の概日リズムが整ってきたのだろう。
ただやはり睡眠不足感は否めず、8:00に起きてから学習開始まで時間がかかってしまった。意志や気力の領
10/9 DAY52 「Introduction To JavaScript」①
昨日3:00睡眠ではあったが、ここ最近の朝方シフト(意識)の生活習慣で起きることができた。非常に喜ばしいことだ。
8:00に起き、30分ほど学習。内容はCodecademyのJS導入編。
実際に書いたコードがその場ですぐに検証、最悪の場合答え合わせまでしてくれるため時間のロスが少なく、初学者のチュートリアルには最適である。
また以前にも記載したが、英語はプログラミングにおいては知人から必須能
10/5-8 DAY48-51 ３連休まとめ
この3連休はまるっと所用にて学習は捗らなかったが、3時間/dayの学習と早寝早起きのみを粛々とこなしてきた。（今この時間まで起きていては台無しなのだが。。）
件のJavaScriptに苦戦中であるが、コード量確保とモチベーション確保のために本格入門の書籍に加えて、Codecademyの「Introduction to JavaScript」も開始した。
ここから年末にかけてほとんどの時間を学習
10/4 DAY47 早起きチャレンジ②
昨日の生活ログを。早速深夜残業のイレギュラーが発生した形だ。
23:00：帰宅→ ~23:45：飯&風呂 → 〜24:30：ブロックチェーン書籍&就寝 → 7:00起床&Down → 8:15：再起床 → 8:30：note
このような時間使いだった。率直な感想、朝方生活難しすぎる。。
書籍には最初の3週間は起きる時間ではなく、寝る時間だけにコミットすることが重要とされていたが、そこま
10/3 DAY46 早起きチャレンジ
早起きの知見を生かし、昨日は一度理想生活をなぞってみた。もちろん意図通りの生活はできなかったが、分かったことも大きい。
もう一つ、前3日の就寝時間が4:00→4:00→3:00で限界突破していたことも大きい。
以下の時間繰りで動いてみた。
〜22時風呂（湯に浸かる）→〜23時半ブロックチェーン書籍→〜24時就寝→翌6時起き想定→
結果:案の定出社ギリギリ起きで失敗
以前の自分なら死にたく
10/1 DAY44 「JavaScript本格入門」⑥
もう10月かという感覚。この生活を初めて1.5ヶ月とは到底信じられないほど早い。9月は仕事がしっかり忙しく、残業も○○○時間に登ったが(ご時勢を鑑みてリスクヘッジしておく)やれることはやってきたつもりだ。
残り3ヶ月。気を引き締め直そうと思う。
さて本日は21:00に帰宅し、22:00から久方ぶりのカフェに赴いてきた。やはりカフェはいい。眠すぎてパワーナップ(短時間睡眠)を挟みつつ、学習。
9/29,30 DAY42・43 「JavaScript本格入門」④⑤
2日まとめての投稿。結論からいうとこの土日の学習は過去最悪だ。
本書籍を勢いで読み切るはずだったが、関数とオブジェクト志向構文の途中までしか触れず、結論200ページ残してしまった。
単純な進捗ビハインドであればそれで良いのだが、生活面がよくなかった。ただあまりネガティブなことばかり書いても非生産的なため、次に繋がる土日生活の知見を1つだけ。
土曜日は絶対に早く起きなくてはならない。
→朝起き