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2ヶ月半でなぜか5キロも太ってしまった…😭
目標は8キロ減量。
ウエストのくびれ復活😁
その他
太もも、ふくらはぎ、二の腕、お尻、二重アゴ…
ボディアーキ体験に行ってすぐ入会!2年縛りがあるから今度こそがんばる‼️
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TMSカウンセリング&1回目
11月下旬。
16回の半クールの治療が全て終わったので、備忘録としてメモっていたこれまでの感想を掲載します。
あくまでも私個人の感想なので参考までに…
2022年8月上旬
ブレインクリニックへ。
個室に通され、若い先生からカウンセリングを受け、前回は頭が真っ白になったのであまり聞いていなかったこともあり、メモにたくさん書いたものを持参。
質問や不安なことを一つ一つ丁寧に答えてくれたのでモヤモヤは
やっぱりそうだった!大人の発達障害 1
片付けられない、整理整頓が苦手、深く考えられない、人の話が聞けない、できないことが普通の人より多いような気がする…と子供の頃から苦手が多く、なんか自分は人と違うような?という漠然とした思いを持って55年生きてきました。
たまたまネットで見た『大人の発達障害診断』をやって見たところ、ほぼ90%当てはまってしまい診断も『あなたは大人の発達障害(adhd)の可能性が80%』でした。
発達障害なんて、
寒川神社、昇殿参拝初体験
少し前のことですが…
相模一宮『寒川神社』。なぜか何度聞いても名前が覚えられない、私にとっては縁遠い神社でした。何度か仲間に誘われたこともあったのに、いつもタイミングが悪く、一度も参拝したことがありませんでした。
ところが、湘南に居を構え、茅ヶ崎駅で下車すると、あちこちに『初詣は寒川神社へ』というポスターを目にし、近いのかな?と調べてみると、茅ヶ崎駅から相模線に乗り換え、宮山駅から歩いて5分…とい
サプライズ花火に感謝
平塚駅前の美味しいイタリアンでお腹いっぱい食べて飲んで、自宅に向かっている途中、突然『ボンボン』と音が。
実は昨日のクリスマスの夜9時ごろ、ちょうど家で、今話題のネットフリックス『浅草キッド』を見ている最中に外で音がしたので外に出ると、海岸の方で大きな花火が上がっていた。
これは『サプライズ花火だ!』
と気づいて海岸に走り出した途端に花火は終わってしまった。
あっという間過ぎて花火の花は3つくらい
サンサンマルシェで両手いっぱいお買い物😎‼️
平塚の海のそばの公園で、毎月一回行われている「サンサンマルシェ」に行ってきました。
11時過ぎに自転車で向かいましたが、たくさんの親子連れを中心にすでに賑わっていました。
雨上がりのお昼時、ということもあり、食べ物屋さんのテントには大行列が。私は引っ越してすぐにマンションの大規模修繕が始まったため、ベランダにいくつか植物を置きたくてもできませんでした。やっと大規模修繕が終わり、マルシェにはたくさ