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メンタルに関するお話。

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うつやADHD、その他もろもろの話。 「生きる」とは何か。どのように生きるといいのか、などなど。 うつ経験者、ADHD&ASD傾向持ちの自分なりに考察しています。
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#趣味

内向型の人が自分らしく生きるための考え方

内向型の人が自分らしく生きるための考え方

こんにちは。
天音です。

これを読んでいるみなさんはおそらく自分が内向型だと思っている人が大多数でしょう。

今回は、内向型の人が自分らしく生きるための考え方について、私なりに考察してみようと思います。

かくいう私も、ごりっごりの内向型で、趣味の大半は1人でできる事です。

そんな内向型の人の特徴はこんな感じ。

内向型の人の特徴大人数や、積極的なコミュニケーションが苦手

自分のペースを大事

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友人の大切さ。

友人の大切さ。

こんにちは。
天音です。

お盆休みも明け、今日は久しぶりに小学校1年生の頃からの友人と会いました。

最近一緒にいる人は家族のみ、という生活を続けていたので、久々に自分と同い年の友人に会って少し安心しました。

お互いの大学の履修の話や、就活の話、アルバイトの話など、さまざまなことを話しながら、お昼ご飯を食べました。

私は大学の話など家ではまともに聞いてもらえるような環境ではないので、(そもそ

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うつで何もできなかった私が植物に救われた話。(自己紹介)

うつで何もできなかった私が植物に救われた話。(自己紹介)

初めまして。
天音と申します。

私は現在、大学3年生の20歳です。
今年の誕生日で21歳になります。

私は2024年に入ってから、何もやる気が起きない、何をしてもつまらないという症状に悩まされ、
2月に入る頃にはお風呂にも入れなくなるほどにひどくなりました。

同時期、電車で原因不明の不安と、それによる涙が止まらなくなったのをきっかけに、精神科の受診を開始しました。

受診から約半年の現在、か

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雨の日が好きな変人による、『雨の日を楽しむ工夫』

雨の日が好きな変人による、『雨の日を楽しむ工夫』

今年もこの季節がやってきましたね。

私は昔から雨の日が大好きで、晴れの日よりも元気になって遊んでいると、周りの大人に「元気ねぇー」と言われ、友達には「雨の日が好きなんて、変なのー」と、素で言われてしまうような変人なのですが、

みなさんは雨の日、好きでしょうか?

私の家族はみんな、雨の日は憂鬱だ、嫌いだ、というのですが、私はそれは、「雨の日の楽しみ方を知らないから」だと思っています。

確かに

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