塩好き【ワタクシごとで恐縮です】

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記事の終わりにお知らせがあります
どうぞご覧になってみてくださいね
（2023.08.02　ひとこと更新しました）
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昨日の朝の体重　28.0
昨日の夜の体重　28.8

飲んだり食べたりした物
糖質50%オフのビイルもどき　350㎖×3
梅干し　3個
キャベツとたまねぎの千切り
冷凍鶏唐揚げ　たくさん
冷やし中華（ねぎ）
ミニ冷奴
キャンディ　6個
バナナ
麦茶　2杯

朝の体重が27.8と28の間をうろうろしてたので
今日は食べなきゃ、また動けなくなっちゃうかもーと思って
たくさん食べました
夜の体重が、およそ1kg増…ちょっと食べすぎたわね

唐揚げとビイルってどうしてこんなに美味しいのかしら
キャベツもしゃもしゃ食べながら、次々にレンジしてたくさん食べちゃった
そのあと冷やし中華を茹でて、白髪ねぎでシンプルに
3口くらいの小さな冷奴はお醤油だけで食べたのよ

キャンディの包みも数えたら6個も…
朝買ってきたバナナも1本食べて、おなかいっぱい。もう食べられないー
明日も重くなりすぎないように、軽くなりすぎないように
気を付けて、美味しいおつまみ食べようっと

妹ちゃんからもらった飴ちゃんもあと少しになっちゃった
妹ちゃんが言うには
「何か飲みたいなーと思ったら、お砂糖入りの物を飲む！」
「お野菜食べるときは、お塩じゃなくってマヨたっぷりで！」
と、少しでもカロリー摂るようにしなさいって

うーん
塩味好きなのよね。いただき物の美味しいお塩がいろいろあるから
選んで食べるのも楽しいし
揚げ物にもマヨ？うーん、お塩ぱらりか何も要らないくらいだわね
焼き鳥なんかもほとんどお塩なの
ああ焼き鳥屋さん行きたいなあ
なかなか行けないから、近いうちに業務スーパーで買ってこようっと
5本入って、炭火焼風なたれ味なのよね、これもとっても美味しいのよ

鳥皮を買ってきて、自分で串にさして焼くとかも美味しそうなんだけど
ずっと前にやってみて、魚焼きグリルから火があがったのが
すっごく怖かったから、それ以来していないのよ
油がたくさん出て、それに火がついたのね。怖かったー

この間、一緒にスーパー行った時に、日替わりSALEのブロッコリー¥98が
思った以上に小さくって、買わなかったのね
どうして？って聞かれたから「小さいから」っていうと
「そんなときは2つ買うのよっ！」ですって
大胆だわーその考えはなかったわ
でも、小さなブロッコリーに¥98は出したくないのよ

今朝いちばんで行ったスーパーで、お目当ての長芋買ったのね
グラム¥49だと思ってたら、¥47の嬉しい誤算！
バナナも¥98のがあったし、いいお買い物ができました

明日は朝からちょっと豪華おつまみの予定
午前中に本を引き取りに荷物屋さんがいらっしゃるのよ
暑い中、重たいのでとっても恐縮だわ

さあ、そろそろ朝のルーティン始めて、おつまみの用意しましょうっと
今日もいい日になりますように！

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ちょっとお知らせ　

毎朝、6時45分から7時までの15分間
「今朝の1曲・【朝の部・ワタクシごとで恐縮です】」　というタイトルで
私のその時の気分でお気に入りの1曲を紹介する予定です
15分くらいで削除するので、ご興味持たれたかた、ご都合のよろしいかたは
ご覧いただけるととっても嬉しいです
明け方の配信や、お昼過ぎまで公開させていただくこともございます
その日の気分で、幅広いジャンルになると思います

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