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下級戦士 あぶぅ ( Abu ) の、くじけそ～な１日
2021年3月4日 10:21
毎度ありがとうございます。abuです。将来が不安だ、何をやっていいか分からない、惰性で生きている などそういう状況では、出口のない迷路の中にいるようなものです。The Maze Runner という映画が以前ありましたが、意志と目標を持ち、試行錯誤を繰り返しながら脱出することが必要です。必要のない苦（人間関係・拘束時間・満員電車など）から抜け出す為にも、目標を
2021年3月3日 09:46
毎度ありがとうございます。abuです。新しい事を始める際、”うまくいくのだろうか””失敗したらどうしよう””失敗しないように情報収集しよう” などスタートする前に、あれやこれやと考えてしまいます。しかし、いつまでも準備していては、よーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーい、ドン とスタートが遅れてしまいます。動いてみないと分からない事もあります。天災・
2020年11月20日 00:00
こんにちは、abuです。異性が身体的、経済的、人間的に磨きをかけていれば、魅力を感じるのは普通です。例え彼氏彼女・配偶者がいながらも、社会に魅力的な人が現れたら、どうしても目がいってしまうのは避けられません。魅力ある対象者には、心はもっていかれるものです。ですが、その後の行動は自分次第です。彼氏彼女・夫妻の信用を失ってもいいのか、悲しませてもいいのか、（子供・両親等に）
2020年11月19日 14:37
こんにちは、abuです。目標達成や問題解決に時間を要する時、心は自身にブレーキをかけてきます。辛い、しんどい、苦しい、まだかな、などという感情が芽生えます。そんな感情が芽生えた際は、向き合うのではなく、気を散らす事で、自身に余計なストレスを与えないようにする事が必要です。私の場合は、トレーニングで40階建てマンションを階段で上る習慣を取り入れてます。途中で、”しんど
2020年11月2日 18:14
こんにちは、abuです。自身の願い・想い・夢は、心の中に隠しておくのではなく、公にしてみると、支援者があらわれる。そうすることで、実現がしやすくなる。私は格闘技が趣味ですが、尊敬するトップファイターがそのように言っております。活躍する為には、周囲の支援者が必要不可欠です。セコンド、トレーナーや施術師、その他身の回りの世話をしてくれる人がいるからこそ、最大限のパフォー
2020年10月31日 22:08
こんにちは、abuです。幸福とは、好きな事・やりたい事をやる、好きな事・やりたい事がない・わからない、なんだかんだ言っても、悩んでも、考えても、それは自分の為だけであれば、幸福度は1人分である。それを他人の為にもできれば、その分幸福度は増加します。”心”のメーターは、車のガソリンのメーターと同じで、心のタンクはいつしか減ってきます。その為、常時満たす為の行動が必
2020年10月30日 16:45
こんにちは、abuです。日本人は我慢強い・忍耐力がある文化があります。我慢・・・辛抱すること。我を張ること。目標達成の為、規律を守る為など、我慢を必要とする時はあります。しかし、我慢しなくときまで我慢する必要はありません。それは、”心”さんが疲れている時、悲鳴を上げている時、望んでいる事・表現したい事を抑え込んでいる時など、”心”さんが本来の姿でない時まで我慢すると、精
2020年10月27日 23:26
こんにちは、abuです。せっかち・・・忍耐強くなく先を急いで気ぜわしいこと。早く物事を終わらせて先へ行きたい。せっかちな心は、時には良く作用します。物事の処理力が高い。行動が早いなど。。一方、悪くも作用します。それは、あきらめも早いという点です。成果がすぐに出ないとあきらめる。時間がかかるものは面倒、など。。下積みをしてようやく成功するかもしれない事を、早々にあきら
2020年10月23日 15:10
こんにちは、abuです。100年時代と言われてる中、私たちはどのように過ごすか。目的も無くただ過ごすのはつまらない。自身のやりたいことをやるのもよし、欲を満たすのもよし、この世をあきらめるのもよし。それは各個人の自由である。ただ幸せを感じて暮らしたいと思うのであれば、自身の事を思うだけでなく、他人の幸せも考えられるとより幸せに生きられる。ヒト科動物は、コミュニケーションがで
