ボクは相変わらず、仕事に行けていません。 つきに10日出勤しようと目標を作ったらうつがひどくなりお休み中です。 原因は母の介護の話からです。 兄弟に母の介護費用の…
こんにちは。 みこちゃんを亡くして10ヶ月がたちました。 その間、家族に迷惑をかけることもしてしまって きっとみこちゃんはボクをみて困った顔をしているのではないかと…
僕の大好きなみこちゃんが旅立ってもうすぐひと月が来ます。 僕はちゃんと見送れたのかな。 木曜日の15時から早退してみこちゃんを抱けるのは最後かもしれないと グループ…
ここ数日、苦しくて苦しくて衝動的にいろいろ自傷していますが、 苦しみの原因が見当たらない。 こんなに苦しいのに何が苦しいのか全くわからない。 ただ苦しくて苦しく…
ここ数日、食事も摂れずお風呂も入れない状態です。 うつが始まりました。 先週は風邪を引いてしまい。PCR検査をされるし 結果がわかるまで自宅待機と言われて、結局は…
ボクの家には猫が2匹住んでいます。 ボクが帰ってくる前からいるので、彼女達はボクの先輩です。 今年で20才になる頭が良くて美人のみこちゃんと 19才になる元気いっぱ…
朝、起きたら喉が痛くて寒気がした。 昨日から眠たいことが多いのできっと風邪なのだろうと思った。 熱を測ったら34.5・・・ はぁ? この体温計はおかしい。 かかり…
今日は良い天気なので、窓を開けています。 明日からは雨か曇りが続くらしいので、たまには窓開けよう。 放置してる二階もあけよう。 そして二階で転んだ・・・ 珍しい…
病気になる前からだった。 ボクは自分を愛せない。 「完璧主義はやめなさい」。 ボクは完璧主義じゃない。(と思う) 自分を認めてあげましょう。 親にも愛されなかっ…
おはようございます。 とうとう一人暮らしが一ヶ月を過ぎました。 何でも自分でしなきゃ行けない事に疲れ 特に食の生活は食べなかったりサラダで済ませたり メチャクチ…
何気なく言われることに傷ついたり、 ボクが言った言葉で傷つけたかもとか 悩むのならじっと黙っていよう と思ってみたりします。 気分が少し良くないのかな? 昨日も…
次の令和5年まで1年間、障害年金が2級になりました。 実はよくわからなくて(うつがきているので) 何で金額がおかしいの?と思っていたら 障害年金2級(国民年金)…
昨年の確定申告の紙を頂きました。 529000円(給与) (4.5.6月は入院 7月は入院後の療養 11月は鬱がでて自宅療養) 583000円くらい(厚生障害年…
怒りをぶつけようと厚生労働省のHPにいってメールしようと思いました。 するとどこにもメールとかおくれるところが見当たらないんです。 仕方ないので役場に行ってみる…
毎年のことです。 昼の暑さと早朝の気温の低さに自律神経が参ってしまいうつになります。 気温からの体調不良で10日間お休みをいただきました。 中途覚醒もしますがす…
久遠
2024年1月30日 23:36
ボクは相変わらず、仕事に行けていません。つきに10日出勤しようと目標を作ったらうつがひどくなりお休み中です。原因は母の介護の話からです。兄弟に母の介護費用の援助を電話で言ったら「1年分のレシート準備しろや!!」この方 女の人です。まるでヤクザみたいです。電話をかけたけど電話口にでたのは姪でした。妹と変わってと言うと変わらないままこうして怒鳴られました。うつがひどい状態のボク
2023年1月17日 16:50
こんにちは。みこちゃんを亡くして10ヶ月がたちました。その間、家族に迷惑をかけることもしてしまってきっとみこちゃんはボクをみて困った顔をしているのではないかとおもっています。今でもみこちゃんの記事を読むと泣いてしまいます。自分で書いた記事なのに何でボクはこんなに弱いんだろう。みこちゃんに会いにペット霊園を訪れます。それだけで涙が出ます。納骨の時も大泣きしてしまいました。ボクは何
2022年4月14日 20:13
僕の大好きなみこちゃんが旅立ってもうすぐひと月が来ます。僕はちゃんと見送れたのかな。木曜日の15時から早退してみこちゃんを抱けるのは最後かもしれないとグループホームにいる母を連れて帰りみこちゃんと対面でした。瘦せてしまったみこちゃんを母は壊さないように大切に抱いていました。そして短い時間だけど自宅に戻ってきた母を送っていったのです。翌日、朝 会社に連絡して休みをいただきました。母
2022年2月25日 07:04
ここ数日、苦しくて苦しくて衝動的にいろいろ自傷していますが、苦しみの原因が見当たらない。こんなに苦しいのに何が苦しいのか全くわからない。ただ苦しくて苦しくて、でも原因をさがすのになにもない。心の箱の中に苦しみしか存在しない。苦しいという感情だけで自分は出来ている、としか思えない。この苦しさはどこから生まれてボクの心に住み着いているのだろうか。苦しさから逃れるために、自死
2022年2月20日 12:21
ここ数日、食事も摂れずお風呂も入れない状態です。うつが始まりました。先週は風邪を引いてしまい。PCR検査をされるし結果がわかるまで自宅待機と言われて、結局は陰性だったのですが、仕事を休んだせいか気分が落ち込み始めました。そしてとうとう動けなくなったのです。何とかパソコンの前に座り、今 noteに書いていますが、自分がどんな状態なのか記しておこうと頑張っています。1,
2022年2月14日 17:22
ボクの家には猫が2匹住んでいます。ボクが帰ってくる前からいるので、彼女達はボクの先輩です。今年で20才になる頭が良くて美人のみこちゃんと19才になる元気いっぱいのジュニアちゃんの二人です。今日はみこちゃんとのお話を書きたいと思います。今年のみこちゃんはなにかおかしいです。食事をほとんど取りません。スープ系の食事を出すとスープだけなめてしまい固形物は残します。どんどん
2022年2月14日 16:31
朝、起きたら喉が痛くて寒気がした。昨日から眠たいことが多いのできっと風邪なのだろうと思った。熱を測ったら34.5・・・ はぁ?この体温計はおかしい。かかりつけの内科に電話して、着いたら車の中から電話をくださいと言われた。車庫の中に車ごと入るように言われ待っていると完全防備の看護師さんがきました。熱は非接触型で測られて エラー Loとでるらしい。そりゃ34.5度だからね・
2022年2月12日 10:53
今日は良い天気なので、窓を開けています。明日からは雨か曇りが続くらしいので、たまには窓開けよう。放置してる二階もあけよう。そして二階で転んだ・・・珍しいことをしたからだろうか?本題以前とは変わって廃れてしまったニコニコ動画の生放送。暇で暇で仕方がないときにのぞくんですけど、放送タイトルがもうおかしい。僕には理解できない。僕は精神障害を持っているけどそれをひけ
2022年2月11日 09:02
病気になる前からだった。 ボクは自分を愛せない。「完璧主義はやめなさい」。 ボクは完璧主義じゃない。(と思う)自分を認めてあげましょう。 親にも愛されなかった自分を認められるわけない。それでももがいてもがいて 自分以外のボクを愛する人を見つけた。その人を愛している。ボクの代わりにボクを愛してくれて ボクの代わりにボク心配してくれる。君が今まで歩いてきた道はボクに出会うためだ
2022年2月9日 07:43
おはようございます。とうとう一人暮らしが一ヶ月を過ぎました。何でも自分でしなきゃ行けない事に疲れ特に食の生活は食べなかったりサラダで済ませたりメチャクチャなので 在宅へルパーが使えないか役場に相談しに来ました。認定がいるとか言って主治医の意見書はいるしなんだかんだと2,3ヶ月かかるらしいです。洗濯は調子がいいときに出来るようになりました。片付けは箸とマグカップと
2022年1月29日 08:06
何気なく言われることに傷ついたり、ボクが言った言葉で傷つけたかもとか悩むのならじっと黙っていよう と思ってみたりします。気分が少し良くないのかな?昨日も会社で言葉の応酬があり それを聞いていたボクはちょっと怖くなりました。時間が来たので逃げるように帰り その場を離れたのですがイントネーションや言葉の句切りで いや それはけんか売ってるでしょう?とおもう事が起きた
2022年1月18日 07:10
次の令和5年まで1年間、障害年金が2級になりました。実はよくわからなくて(うつがきているので)何で金額がおかしいの?と思っていたら障害年金2級(国民年金)に障害厚生年金3級が加算されての金額らしいのです。来月は社労士さんへの成功報酬とかもありますが、この金額ならなんとか暮らしていけそうです。夏には股関節の手術も控えている僕としてはお金は多い方がいい。(1年と限定的で
2022年1月10日 16:35
昨年の確定申告の紙を頂きました。529000円(給与)(4.5.6月は入院 7月は入院後の療養 11月は鬱がでて自宅療養)583000円くらい(厚生障害年金3級)給与は休まずに頑張って8万ちょっとです。週に4日(水曜日は病院のため休み)の出勤がなかなか出来なくて5万円くらいもらえたらいい方なのですが、障害者の僕を破格な時給で雇っていただいて感謝しています。最低賃金8
2021年12月31日 20:46
今年もあと数時間、年内に母を住宅型グループホームに引っ越ししてもらい家にも10分くらいだけど帰ってこれた。お仏壇に参って猫たちを交互に抱き新しい生活するところへ。そして3日続けて顔を見ることが出来ました。良かった 元気そうで。お母さんいつまでも笑顔でいてね。
2021年10月15日 17:17
怒りをぶつけようと厚生労働省のHPにいってメールしようと思いました。するとどこにもメールとかおくれるところが見当たらないんです。仕方ないので役場に行ってみると、これは軽減措置がないのでどうしようもありません。生活保護はどうでしょうか?といわれました。え? 生活保護になると家はだめ車もだめですよね?自分は家をなくなった父から相続してます。そして休みがちですが仕事にも行って
2021年9月21日 15:29
毎年のことです。昼の暑さと早朝の気温の低さに自律神経が参ってしまいうつになります。気温からの体調不良で10日間お休みをいただきました。中途覚醒もしますがすぐに眠ります。そして早朝覚醒が多くなって寒いなと思いながらも、羽織る服もどこかにしまってしまい行方知れずです。薬が少し変わったことと、なんか疲れているなと言うことでお休みをいただいたのですが、10日間休むことに抵抗がな