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仕事

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『趣味』を生きがいにしている私が、『仕事』をがんばる記事
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#習慣にしていること

仕事|26歳社会人|通勤時間の過ごし方

仕事|26歳社会人|通勤時間の過ごし方

仕事が行きたくない時、憂鬱感を少しでも紛らわす方法をご紹介いたします。

1.結論通勤時間は、好きなアニメ・ドラマを観る。

電車・バスに乗っている時
社内に入る時、
エレベーターに乗っている時
オフィスのドアを開ける時、
自席に着いた時、
そして仕事が始まる直前、

とことん、ギリギリまで見続けること。

2.理由出社までの最悪な時間
(これから仕事だ〜と思う時間)が、
気が付いたら過ぎ去ってい

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【仕事】勝負の日ルーティン

【仕事】勝負の日ルーティン

お疲れ様です。

本日、私の担当している業務の一大イベント(会議)がありました。出席するのは、私以外全員上司…🤣

そんな勝負の日のルーティンを、記事にしたいと思います。

⭐︎⭐︎⭐︎

まず、朝はソワソワして5:00前に目が覚めました。

とりあえず…ランニングへ!

仕事前の朝ランは、自己肯定感が上がりますね🤣

ランニングで頭と身体が起き上がり、
スーツに着替えていざ出発!

勝負の日

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【仕事】お昼休みのルーティン

【仕事】お昼休みのルーティン

今回の記事は、仕事のお昼休み中に書いております。

最近、お昼休みの過ごし方が確立され始めました。

仕事のお昼休み⇨12:00〜13:00(1時間)

最近、12:30〜12:40の10分間のお散歩が、最高の時間だということに気がつきました。昼食後にポカポカの日光を浴び、音楽やオーディオ・ブックを聴きながらお散歩すると、めちゃくちゃ気持ち良いです。

「午後も仕事頑張ろう!」と、
なぜだかポジテ

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25歳社会人 退社後ルーティン(改善)

25歳社会人 退社後ルーティン(改善)

前に投稿した記事で、
退社後(平日)の時間がほとんどないことに気づきました。

そこで今回は、

■  一人暮らしを始めたこと
■  改善点を探すこと

を踏まえて、

退社後の過ごし方を改善してきます!

もし、同じような境遇の方がいらっしゃれば、
アドバイス等もいただけると嬉しいです😂

〜現在のルーティン〜

18時30分 仕事から帰宅(買い出し)
18時15分 〜 19時00分 ランニン

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退社後疲れて何もできない時

退社後疲れて何もできない時

仕事から帰ってくると、

『疲れた〜!』

とソファや椅子に座って、
動けなくなってしまう現象に陥ったことはありますでしょうか。

これ実は、私あるあるです。笑

走らなきゃ〜
勉強しなきゃ〜
お風呂入らなきゃ〜

と思っているのですが、
気がつくと携帯ばかり見てダラっとしてしまいます。

そこで、退社後の疲れている時に意識すべきことを
3つご紹介いたします。

もし、仕事から帰ってくると、
ダラ

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