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全ては自分から始まる✨
私達は日々バランスを追求しながら生きているから、時には悩みが無いフリをしたり、本音を隠したり、お行儀良く振る舞ったりしますね。
確かにそうしていると目先、波風は立たない…。
でも、これを続けていると、その不自然なエネルギが巡り巡って、不健全な人間関係や心の痛み、病気などの不調を招くことになるのです。
そうなると不調和のエネルギーのスパイラルの中に入ってしまい、泥沼のように抜けられ無くなってしまう
現実は全て自分の内側の鏡
やっぱり…と思うことってよくありますよね。
何となく直感で感じていたことや頭に思い描いていたことが現実になること、よくあることだと思います。
それって、もちろん直感で察知していることもあると思うけれど、殆どが自分の思考で作り出している、選んでいる現実だとしたら、、、(というかそうなんですけど笑)思うことって本当に怖いし、パワフル✨
「思考は現実化する」というナポレオンヒルの言葉もあり、最近はあち
心地よさを選び続けるレッスン
人生は日々選択の連続ですね。
早起きてすぐに動き出すのか、もう暫く寝ているのか。
朝ご飯を食べるか、食べないか。
食べるとしたら、何を食べるのか。
何を着るのか、どの鞄を持ち、どの靴を履いて出かけるのか。
歩いて出かけるのか、車、もしくは電車で行くのか。
朝の数分間だけでも沢山の選択だらけ。
私たちは1日にどれだけの選択をしているのでしょう。。。笑
習慣で無意識にいつも同じ選択していることも多いの
心に沿った選択の連続が人生の好循環を作る
今日はどんな1日を過ごしましたか?
私は久しぶりに娘と出かけ、
身体が喜ぶ玄米ベジ食をランチにいただき、
その後はカフェのテラス席で書き物をする時間を過ごしました。そして、夕方には近所のお気に入りの温泉♨️のジャグジーのお風呂に入ってリラックス&デトックスタイム。(なんかとってもお洒落な1日でした…笑)
さりげない小さな選択へのこだわりが私にとって大きなご褒美でもあり、また、娘とのかけがえの無い
自然体で生きると全てが上手くいく
前述『ありのままの自分で生きる』に続く・・・
立春から数ヶ月が過ぎましたが、
気付けば私の人生は今までと違う方向へと舵を取り、
急激にずっとやりたかったことに従事できる方向へと動き始めています。
7年勤めた会社からの離職、
22年間共にしたパートナーとの離婚、と、
一見何もかも失ったかのように感じた時もありましたが、
一方で新しい人たちとの出逢い、沢山の気付き、
自分の気持ちに正直でいることの
ありのままの自分で生きる
前述『人生はジェットコースター』に続く・・・
辞職を伝えた当時の私に微かに聴こえていた声。
「このまま全てを受け入れ、
本当の自分を脇に置いて突き進んだら、
18年前と同じくまた病気になってしまうよ…」
そう、自分以外の誰も私の人生に責任は取ってくれない。。。
ピンと張り詰めた糸が切れたのは、
きっと頑張りすぎて心も身体も
疲れ切ってしまったからなのでしょう。
一人で抱え過ぎてしまう癖。
頑
人生はジェットコースター
誰の人生においても、衝撃的で忘れられない
強烈な1日という日があるのではないでしょうか。
私にとって2022年立春は忘れ難き日、そして有り難き日でもありました。
その日、仕事で携わった師の大切な本が編集長より私の自宅宛に届き、
出版目前の嬉しさと喜びを胸一杯に噛み締めながら、
軽やかな気持ちでページを読み進める私がいました。
ここに至るまでの長い道のりを思い起こしながら、
ようやく本を手にし