わたしシリーズ💖

2024年4月12日 14:45

わたしを知るということ

ずっと閉じ込めていた感情

嫌われたくない　とか
我儘って思われるから　とか
その場を無難におさめたい　とか

人の顔色ばかりを見て
自分のせいにしてきた

自分が変わらないと
周りも変わらないって

分かっていたけど
心から分かってなかった

人の言動や態度で
悲しい気持ちになったこと

自分の内側にある
悲しみや不安や恐れ

我慢することが
当たり前になってて

この感情を
認めたくなかったけ

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ゆふぽう

2024年4月1日 21:13

いまのわたし

きのうのわたしは

もういない

きのうの感情を

引きずらない

いまのわたしは

ここにいる

いまを見て　

感じて生きている

あしたのわたしは

あした分かる

から　

ま、いっか

ゆふぽう

2024年3月19日 21:17

わたしへ

いつも　ありがとう

いつも　頑張ってるね

もっと　肩の力を抜いて

もっと　人にも頼っていいんだよ

自分一人で何でもやるなんて
無理はしないでね

一番
頑張ってる姿を見てるのは
他でもない
わたしなんだからね

完璧にやろうとしなくたって
できない自分を見せたって
大丈夫なんだから

ただ　いっぱいの
経験という名の実験を
繰り返してるだけのこと

まだまだ
道のりは長いんだから
楽しく　

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ゆふぽう

2024年3月15日 21:18

わたしの正体

わたしって何者なの

いったいどこから来たの

何のために来たの

何をすれば満たされるの

ずっと探してきたけど

考えても答えはでない

きっとそれを探していく
旅なんだろう

目の前の霧が晴れるように

ふと気づくのかな

わたしという存在に

ゆふぽう

2024年3月10日 11:26

わたしの代わりはいない

わたしが　わたしに
いつもありがとうって
大好きだよって
声かけをする

優しい言葉がけを
していると

自然と
わたしを
大切に想ってくれてる人と

ぞんざいに扱う人の
違いがみえてくる

本当に大切に
想ってくれてたなら
こんなことしないよねって

わたしが　わたしを
価値ある存在に
おもうってこと

ゆふぽう

2024年3月3日 16:27

わたしの中の闇と光

わたしの中の闇の存在

わたしの中の闇を
すべてさらけだすことが
悪ではない

嫉妬や無関心…

闇の部分に
蓋をするのではなく
いったん受け入れて
見つめてみる

どこか冷めている自分に
火が灯る

わたしの中の光の存在

わたしの中の光を
少しでも分け与えることこそ
わたし自身の救いとなる

奉仕や慈愛の心…

本来の姿に戻っていって
汚れのない光が
癒しとなる

闇を知っているからこそ
光の