記事一覧
インドには呼ばれた人しか来られない
インドに来たからといって何かが劇的に変わる！！というような事は
全くもってなくて、
日々少しずつ、気がついたら変わるものだと思っている。
だから、２ヶ月とか短い期間で
「インドで人生変わったわ！」という人間が私は正直苦手である。
そんなに簡単にインドに来て大きく変われたら
人生楽じゃないでしょ、と。
それでも人生が大きく変わった！って言うなら
それまでの自分のキャパや知見が人より少
いざ2月にマイソールへ！
さぁ2月にマイソールへいくみんな！
一緒に用意していこう、Mikoは今日からパッキングしていくよ！
マイソールへいつか行こうと思っているアシュタンギのみなさんも、その「いつか」の時に備えてシミレーションしてみてね。
そんな遠い先じゃなかったりするよ。
ひとつゆっておくけど、
私は万年忘れん坊でなくしものばかり。
さっき持ってた携帯、どこいった〜？
だから我が家で "みーこの携帯どこ" ってゆった
インドへの準備 -パッキング編-
こんにちはーっ！
あぁ、どうしましょう。
アシュタンガヨガ、SYCマイソールへ旅立つ日がもぅ1週間を切ってしまった！
で、ちゃんと前のページにかいた書類諸々は用意しましたよ
だからそこはOkay, Done!
あとはパッキング。
忘れ物がないように用意していこう
こうして文字に書く事でクリアになっていくし、
to doリストができていいよね。
2月にマイソールへ行くみんなも一緒に、チェックしませ
言葉が出てくるままに
今は、ありとあらゆるものを自分から出し切った状態。
プラスでもマイナスでも無いフラットな0の感覚。
必要最低限。
あったら便利でも、無くても良いものは削ぎ落とす。ありとあらゆるものを。
そうすることで自分を見失いにくくなる。
この世に生きてる人々は皆幸せになりたいと願っている。だけど感じる幸せは皆それぞれ違う。
それはあなたが心から願う幸せか？それとも外側の世界を意識した幸せか？
ヨガはその答え