2022年7月の記事一覧
不安や緊張 ココを押して深呼吸
心、疲れていませんか？
心配事や不安なことがあると無意識に呼吸が浅くなります。
そんなときはココを押してください！続きはブログで！
残り５冊！！お急ぎください！！（重版の予定なし）
女性の一生をサポートする手帳
Know yourself 生理を知ることで自分を知る 心と体を整える１ヶ月の過ごし方 ２０２２
自分の体調のリズムを知ること、自分のことを考える時間をつくりませんか？
２０２２年
無月経で悩む女性へ No.2 『生理は来る』私の運命を変えたある一言
私が無月経を改善した経験を、東洋医学の視点から振り返っています。
私が12年間もの無月経を改善した経験が、同じ悩みを抱えている人の希望になれば嬉しいです。
この世に情報はたくさんありますよね。
私は、どの情報を採用するかというのは、
体質改善をする上で、とっても大事だと思っています
無意識に、どの情報を採用していますか？
私の運命を変えた一言があります。
ぜひ最後まで聴いてください。
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