天晴れ!自分軸😂(毎日更新:ビジヨガ通信)3年連続毎日投稿中
おはようございまするん♪
いつも大好評のミラクル次女ちゃんシリーズです。
天晴れ自分軸!って誰がヨォ〜ってお話です。
日常
次女ちゃん帰国して2週間が過ぎ3週間目に突入。
なんとなく時差ボケなのか?夜更かしなのか? 知らんけど😂
彼女がいることが日常になりつつある。
最高の目覚め
私は毎朝、目覚めた瞬間に誓いの言葉暗唱!
今日一日を積極的に生きるために唱えます!
とにかく、毎朝の目覚めの時間は最高なんです!
毎日です。
目が覚めると幸福感に見舞われてハイパー元気な私。
しかし過去の残念ながら、バリキャリの時はこの感覚がありませんでした。
今は最高です!
どこにいても、海外でも同じ感覚、
今の自分のフィールドの次元が最高だから。
朝ご飯の支度
コーヒー豆を挽いて、香りを楽しんで、熱々のお湯でドリップ。
ぷくぷくって粉と湯が混じり合うのを確認して、
トーストの焦げ目をみて
「今日はうまく焼けている!」って、
ヨーグルトや蜂蜜、何にしようかなぁ?と考え、
果物洗って、皮をむいて、
ちょっとした今の全てがワクワクするんです。
太陽の日を浴びて、
「朝の一瞬は紫外線OK?!カルシウムだ」とか勝手な自分ルールを作ったりしながら空気を感じて、
曇って太陽見えない時は、どこかの地で太陽は役目を果たしているから
今日は見えないね!とか言いながら太陽礼拝。
大地に感謝します。
心が元気です。
全てを好転的に
全てを受け入れ
全てを宇宙に委ねるんです。
さあ、ここで毎度のこと
次女ちゃんが、長女ちゃんに本音をボヤいていたらしく。。。
「正直ままちの朝のテンションに追いつけないんだよね〜」って
「う〜っん、わかるわぁ」って話
どうなのよぉこれってぇ〜
エネルギー強めなのか、エネルギー弱めなのか
てか、時差あり過ぎてそんなに早朝会ってないやん!とか思いながら。。。
今朝も目が覚めた!
「最高の目覚め〜最高の私〜!」てね。ナマステ〜
並木良和 CIELO 中級クラス受講中
MOMOYO エマネーションアチューメント3回目受講終了
公式:霊視霊媒相談 (ミディアムサイキックヒーラー)
Instagram : yoko_yoga_studio
Twitter : yourinsen
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優しさ 路をつなぐヨガ
内的ヨガ講座開始(ZOOMにて受講可能、応相談)
ストレスを抱えている・不安が常にある・自信がない
瞑想に興味がある
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写真:YOGAと旅した先々の画像です。 YOGA :Alliance RYT 200取得後に人生の視点が違って見えた。 子育て:二人の娘の留学経験・W大学J大学に合格させた教育投資法。社会で女性が働くには…今までの人生を記しています。