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つまらない思考を脱ぎ捨て、積極的な心で進むこと(毎日更新:ビジヨガ通信)

おはようございまするん🎶

ネガティヴなマインドに負けない自分を作る

なんで私だけいつも不幸なんだ。。。なんで私だけ苦労しているんだ

「何をやっても私の運命は悪い方ばかりに向いている」とか
「誰も私を気遣ってくれなくて孤独だ」とか
「私の実力を誰も認めてくれない」とか、
「周囲の環境が悪い」とか

自分自身の思考が全くつまらないものなっていることにすら気が付いていない。
このネガティヴは自分で生み出していることを理解しましょう。
このマインドに打ち勝つには経験で成長する自分自身です。

難しいポーズに挑戦する自分
何回も失敗しながら次こそは!とチャレンジする。
スポーツ選手に関わらず全てにおいて繰り返しの連続です。
勉強もビジネスも研究で繰り返す。
自分の可能性を信じることが大切であってもちろん結果目標を求めて挑戦するのですから周囲も支えて応援してくれます。


運は向こうからサービスでやってくるのでは …

ないです。

幸福、成功、健康、全て自分で引き寄せるのです。

⭐️自身がつまらない思考を脱ぎ捨て、積極的な心で進むことで 
幸運や好運を吸収していきます。
つまらない思考=他人と比べて違っている。劣っている。及ばない。優っている。この先に不幸が待っている。不安ばかり。もしもこうなったら。
全て捨ててください!手放して流してクリアな自分でいること!

年末年始に多くの夢を見ます。毎年恒例、何故か様々なストーリーを見ます。これ?何?と思うくらいのストーリーです。気になる場合はその人にお伝えしますが、笑える話に寝るのが楽しみなくらいです。😂🐬

Hand stand楽しい〜www


優しさ 路をつなぐヨガ


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ビジヨガ:思考を重視するビジネスとマインドを感じるヨガ 
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写真:YOGAと旅した先々の画像です。 YOGA :Alliance RYT 200取得後に人生の視点が違って見えた。 子育て:二人の娘の留学経験・W大学J大学に合格させた教育投資法。社会で女性が働くには…今までの人生を記しています。