強く、長く、広く、深く人生を味わっていますか？（生きるは明るい：ビジヨガ通信）

おはようこ🎵　ありがとう(*´∀`)♪

宇宙意識ヨギーは現実主義

中村天風さんをご存知でしょうか？

歴史的、政財界の大物からメジャーリーガーが学ぶヨギー

東郷平八郎・原敬・松下幸之助・稲盛和夫・大谷翔平といった、
カリスマ中村天風氏が説いた究極の成功哲学をご存知ですか？

多くの著書を読み進める中、天風氏が大病を患ってヨガに出会い病を克服し積極的（セキギョクテキ）に生きる生き方を説いています。

ビジネスとヨガは相互に良い影響を与え合うことができます。

「RYT500の学びお金が必要だよね？」

【金額より勝る学びがある！】とお答えしましょう。

全米ヨガアライアンス500時間のトレーニングの取得は自己投資です。 E-RYT500の資格は2000時間のティーチャー数が必要です。
RYT200を終えてざっくりとヨガの学びを得る。マスター資格へ進むのに何が楽しいのか？

それは哲学や医学の学び、マントラ、瞑想、スピリチュアルな領域が広がり「いきる」のヒントが生まれ深まることです。

生きることは、楽しさと苦悩のバランスを取りながら前に進みます。
智恵を得られると明るく生きられる、
意図する願いを引き寄せられること、
成功したいと思うなら遠慮なく成功すれば良い、
大きな力に支えられていることを理解できるようになる。
これがRYT500マスターの学びに含まれていると信じています。

私自身も幸せですが、
周囲に幸せを伝える使命があると導かれていく。てくてく🚶‍♀️

ビジネスで成功する人、したい人には、是非ヨガを深めて欲しい

理想的な人生はなんでしょうか？あなたの理想は？
お金、地位、健康、様々な欲が生まれ目標に変わります。
一生は一回限りです。
自分自身を尊敬して愛しているか？
ただ時間を過ごしていてはとっても勿体ないのです。

今日は、今は、もう目の前にない瞬間なのです。
心が穏やかで幸せで笑顔で何にでも挑んでみること知ること、学ぶことが大切になります。

未来は誰も知りません、自分自身も、、、
強く、長く、広く、深く人生を味わっていますか？

健康を維持するために、ヨガで身体を鍛錬すること。
もちろん痛いとか苦しいとか鍛錬中に味わう感覚、
これから逃げちゃうともっと苦しくなります。

心と肉体はどちらもバランスよく整えなくてはいけない。
肉体はトレーニングしても
生き方の哲学を理解していないと
心が病んでしまい健康や笑顔は消えていきます。
知識を得ていても、
血液がドロドロしては肉体が病んでしまいます。

前向きになるトレーニングは、９０分間で６００kcalの消費

師匠に師事して20年近くヨガトレーニングから、
ヨガを深めていった私にとってどんなアーサナトレーニングがきても驚きません（笑）

師匠　「肉体が元気でないと心病むもんね」そんな言葉を交わしました。

そして、Apple Watchで毎回計測します。気づけば心拍数は 170を超えています（笑）自重が重いのか？って感じますが。

毎回「ヨォおおおおおし」って気合を入れて挑んでいる時は
思考はストップ！空っぽの状態があることが心を元気にしてくれます。

この時間が大切なのです。
ふとビジネスに思考を戻すと「直感的アドバイスが降りてきます。」

ビジネス秘書兼アドバイザー業務をしていますが、
クライアントさんがどんどんHappyになりワンネス宇宙と共に広がり、豊かになっていることを確認しています。

ヨガ哲学 5000年〜6000年の叡智、
紀元前2500年頃インダス文明において、ヨガの起源となる瞑想や安座による修行が何らかの形で行われていた。紀元前300年頃中期ウパニシャッドの一つ、カタ・ウパニシャッドにおいてヨガに関する説明が歴史上初めて文献に登場。

ヨガの歴史とは？発祥・起源～現在までの変遷を年表形式で解説！

そして中村天風先生の学びが理解できることで全ては繋がり幸せになります。

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MOMOYO’s サイキックセッション受講終了
並木良和 CIELO 中級クラス修了
MOMOYO’s エマネーションアチューメント3回受講終了

公式：霊視霊媒相談　（ミディアムサイキックヒーラー）

Instagram : yoko＿yoga＿studio
Twitter ： yourinsen
DMにてご連絡下さい

優しさ　路をつなぐヨガ

内的ヨガ講座開始（ZOOMにて受講可能、応相談）
ストレスを抱えている・不安が常にある・自信がない
瞑想に興味がある
Instagram : yoko＿yoga＿studio
Twitter ： yourinsen
DMにてご連絡下さい

いつも noteにお立ち寄りいただきありがとうございます♪
ビジヨガ：思考を重視するビジネスとマインドを感じるヨガ　
バランスよく、心身共に健康であり続ける

YOGAとは
肉体と精神と魂をつなぐこと
ヨガという言葉：「縛る」「結ぶ」「結びつける」「〜をつなぐ」
「注意を導き、集中する」「使い、かつ応用する」という意味の
サンスクリット語ユジュに由来している。また、「結合」とか
「交わり」を意味する。（参考文献：ハタヨガの真髄p３ヨガとは何か？より）
今日も笑って、あなたは輝いています
OM shanti shanti shantih…

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