仲間からの報告が嬉しい、ヨガ哲学ワンネスの視点とは？（毎日更新：ビジヨガ通信）４年連続毎日投稿中

おはようこ　ざいまするん🎵

仲間の活動や行動（カルマ）が嬉しい

とっても素敵なサークルがありそこに「私がある」と言うことに感謝できます。

各国、各地に行動を起こして移動して、その報告をLINEグループで受ける。写メや計画を確認するだけでワクワクする。
では、なんでこうなるのか？をお伝えします。

ワンネスの理解はヨガ哲学

ヨガ哲学における「ワンネス」は
宇宙や生命の本質はすべて同じであり、個々の存在や分離は表面上の幻想に過ぎないと考えられています。古代の哲学者やヨガの教えに根ざしており、現代のヨガ実践者や精神的探求者にも深い影響を与えているのです。

統一意識 は、自分という個人の存在が宇宙全体と繋がっているという意識です。隣の他者、自然と人間、そしてあらゆる生命体全てが自分の輝きです。という意味。

内なる自己とのつながりにフォーカスします。個々の存在が内なる自己との調和を通じてワンネスを実感することができるのです。
瞑想やアーサナプラクティス、調気プラティヤハーラを通じて理解していきます。

他者との共感や愛に根ざしています。ワンネスの視点では、他者の苦しみや喜びが自分自身のものとして捉えられ、その結果、他者への思いやりや支援が自然と生まれるのです。

そして最も私の内なる至福は、自然との調和を重視します。生命のすべてが相互依存であり、地球上のすべての生物や環境との調和を保つことが重要であると理解しています。

ワンネスの理解は、個人の幸福や社会の調和（ダルマ）、そして地球全体の健全性に貢献する使命があるのです。

いかがでしょうか？
この理解がより深まると、他人と自分の境目がなくなり、全てが拍手！って捉え方になるのです。
誰かを羨むとか妬むような気持ちが浮かんでこなくなり、ただ、宇宙の使命で動かされている状態になるのです。

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ビジヨガ：思考を重視するビジネスとマインドを感じるヨガ　
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YOGAとは
肉体と精神と魂をつなぐこと
ヨガという言葉：「縛る」「結ぶ」「結びつける」「〜をつなぐ」
「注意を導き、集中する」「使い、かつ応用する」という意味の
サンスクリット語ユジュに由来している。また、「結合」とか
「交わり」を意味する。（参考文献：ハタヨガの真髄p３ヨガとは何か？より）
今日も笑って、あなたは輝いています
OM shanti shanti shantih…

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