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#マインドフルネス

悟り解放がないと、なにか困るだろうか?

悟り解放がないと、なにか困るだろうか?

タイトルのようなハナシを

先日の Kindle本 の最後(あとがき)にも
書いていたんだけど、

悟りとか、
目覚めとか、
覚醒とか、解放とか、
いろいろなコトバで表現されている

それが ない としたら、なにが困るだろうか?

そして、それが
『特別ななにか』でなかったら、
なにか困るだろうか?

もし、困るとしたら、どんなふうに困るだろう。

こういうコトに興味がなければ、
なんのこっちゃな

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解決しようとしなくていい。

解決しようとしなくていい。

去年の年末に思いつきと勢いで立ちあげた #YouTubeチャンネル
「 非二元エッセイ じぶんってなんだろう? 」

はやくも(?)3つめの動画です。

今回のおしゃべりテーマは

「 解決しようとしなくていい 」

週一ペースでなにか上げられたいいなあ
なんて思っているのですが、

動画は作る気満々なのですが(← 動画作りが楽しい)
メインの話すネタが浮かんでこない、、、

こればっかりはどーに

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ずーーっと思考(右脳に切り替ることがない)= 悩み、苦悩、考えすぎ、、、

ずーーっと思考(右脳に切り替ることがない)= 悩み、苦悩、考えすぎ、、、

浮かんだことをツイートしていたら、
ちょっと長くなってきたので、まとめ。

※ 元ネタは ネドじゅんさん のこちらの記事です!

イラッ!アツッ!という体験“反応”について、
ずーーーっと考えつづけているのって

ずーーーっと思考=左脳
/ 右脳ーかんかく に 切り替ることがない状態。

※ イラッ(怒)!!て、
熱いものを触ってアツッ!!てなるのとおなじ 
それ以上でもそれ以下でもない単なる

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「 誰も悟らない 」についての要約

「 誰も悟らない 」についての要約

#YouTube  更新しました!

トニーパーソンズの本「 オープンシークレット 」
「 誰も悟らない 」という章を読んで浮かんだことをおしゃべりしました。

非二元ノンデュアリティの本を読んだりするとみかける
「 誰か じぶん が悟ることはない 」というようなフレーズ

今回のYouTubeおしゃべりの続き

要は…的なことを、
まとめてみますと、、、、

“ じぶん ”というのは
「 お皿のう

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まったく「色」がついていない気づき

まったく「色」がついていない気づき

上記の画像、、、いま、編集中の動画のサムネイルです。
→ YouTubeチャンネル「非二元エッセイ」

ひたすら…認識されるものは「内」であり、
色即是空の「色」もここでつく。

まったく「色」がついていない気づき…

ただ起きていることにはなにも色がついていなくて、
あとづけでそこに「色」がつく。

いまここで「色」がつき、、、けれど「色」がついてないこれは「空」

なので、「色」がついていない

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それはアタマじゃなくてココでおきている。

それはアタマじゃなくてココでおきている。

▶︎ 動画、更新しました!!

先日ツイートしていたことについて、
動画でもおしゃべりしてみました。

アタマでは心配できても「信頼」はできない。
それはアタマじゃなくてココでおきている。

右脳・左脳によって「 愛情表現 」も変わってくる
ハート、ハラ、丹田のハナシ

先日のこちらの記事でも紹介させてもらった
ネドじゅんさんの アタマからっぽ のイラストを
またまた使わせていただきました。

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あらゆる探究の終わらせ方(それが腑に落ちる右脳域)

あらゆる探究の終わらせ方(それが腑に落ちる右脳域)

ラジオ形式の動画をアップしました!今回のテーマは

「 あらゆる探究の終わらせ方・それが腑に落ちる右脳域 」

YouTubeをはじめるまえは、ラジオ・音声配信をやっていて、動画配信にはない「気軽さ・カジュアルな雰囲気」がいいなあ〜ということで、今回そのようなイメージの音声メインの動画を作成してみたのですが、、、、

結局、画像を入れたりする編集をすると、想像していたよりも作業量があって、、、え、

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