ずーーっと思考(右脳に切り替ることがない)＝　悩み、苦悩、考えすぎ、、、

浮かんだことをツイートしていたら、
ちょっと長くなってきたので、まとめ。

※ 元ネタは　ネドじゅんさん　のこちらの記事です！

イラッ！アツッ！という体験“反応”について、
ずーーーっと考えつづけているのって

ずーーーっと思考＝左脳
／　右脳ーかんかく　に　切り替ることがない状態。

※   イラッ（怒）！！て、
熱いものを触ってアツッ！！てなるのとおなじ　
それ以上でもそれ以下でもない単なる反応

イラッ！アツッ！となり、
次の瞬間には
「うわぁー空がキレイだわぁー」
ってなっているのが、右脳ーかんかくーかんじる。

※   まさに、子供のあれです。

泣いていたとおもったら、もう笑ってる。
さっきまでケンカしていたはずが、
ケンカしていた理由を忘れちゃってる、、、等々

それについて、ずーっと考えてない
＝　悩みとして、苦しみとして、長引かない。

空がきれいだなぁ…とかとか

「いまここの美しさ＝シアワセ」
それに気づけるのは、右脳ーかんかく

だから、、、考えても、わからないしシアワセになれない…っていうのは、そういうことなんだろうなあ。

でも、これ、、、
イラッ←いわゆる不快な反応　に対してだけじゃなく、
キャッ¨̮♡︎←嬉しいことにも、おなじことが起きる。

キャッ¨̮♡︎となったかとおもったら、
その次の“瞬間＝いまここ”には、
それも忘れちゃってる。

(　、、、というか、あっちゅーまに過去、通り過ぎていく　実際、もう「ない」からな。)

いろんな意味で、持続・長続きしない笑

＝　忘れちゃう　
＝　手放し
＝　いまここ

唯一長続きするのが、、、

理由もない、訳もなく、、な、
ぼーーーーとしたやつなのだよなあ。

充足、至福って

ホルモンでいうと #オキシトシン なのかなあ。

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