2024年8月の記事一覧
親への感情のやり場-アダルトチルドレン
アダルトチルドレンのカウンセリングをする時、子供の頃に育った環境や親との関係には触れざるを得ません。
中には子供の頃の記憶がほとんどない、という方も居るのですが、それでも親との関係だけは覚えていることが多かったりもします。
自分が抱えている生きづらさは子供の頃の環境、親との関係から作られたということを知り自覚してもらい、それは自分のせいではなく自分が悪かったわけでもないということを改めて理解して
自己信頼→他者信頼→他者貢献
何だかいつも同じような内容の記事を書いているようにも思うのですが、やっぱりアダルトチルドレンや機能不全家庭、毒親や虐待などの関連性を一人でも多くの方に知って頂くために、また同じようなことを書いてみようと思います。
昨日の記事からの流れで、アダルトチルドレンが抱える問題を解決していくヒントについて少し…
表題の「自己信頼→他者信頼→他者貢献」とは、良い人間関係を築くために必要なコミュニケーション