マガジンのカバー画像

手づかみ食べやってみたレポ

10
歯科医師であり保育士でもある自分の我が子に、手づかみ食べを実践したレポです。
運営しているクリエイター

#BLW

手づかみ食べの時にもスプーンを有効に使う場面2選

手づかみ食べの時にもスプーンを有効に使う場面2選

こんにちは。歯科医師県保育士の、にのゆきです。
赤ちゃんが食との良好な関係を築けるよう、手づかみ食べをおすすめしておりますが、スプーンを使うこともあります。今回はスプーンを有効に使う場面とその理由をまとめていきたいと思います。

1.味覚に対するアプローチをしたい時

「離乳食の準備②ごっくん嚥下の練習&味覚の窓を開けよう【0歳5ヶ月】」の記事にも書いたのですが、4〜7ヶ月の赤ちゃんには味覚の窓と

もっとみる
赤ちゃんの舌使いを引き出そう!食材の温度によっても舌の使い方は変化する

赤ちゃんの舌使いを引き出そう!食材の温度によっても舌の使い方は変化する

赤ちゃんに【適温のもののみ】をあげていますか?食べる分にはもちろん、熱すぎず、冷たすぎない適温のものが良いのですが、経験という観点から見てみると、時に熱いものや冷たいものに触れられる環境設定をすることは有効なのではないかと思っています。

わたしたち大人は、思ったより熱いものが口腔内に入ってきた時、どうしているでしょう。実は無意識に、上の歯と下の歯で食べ物を挟んだり、舌を後方に引っ込めたりして、熱

もっとみる
答えは赤ちゃんが持っている!離乳食は【自分らしく生きる】ための練習の場

答えは赤ちゃんが持っている!離乳食は【自分らしく生きる】ための練習の場

最近一番あぐあぐしてくれたのは輪切りにしたゴーヤでした。

ゴーヤなんて苦いから、赤ちゃんはあぐあぐしないのでは?嫌がるのでは?
…というのは大人が勝手に考えた答えです。

赤ちゃんはもしかしたら、ゴーヤ好きかもしれない。手づかみで食べられるかもしれない。生えてきた二本の歯で噛みちぎれるかもしれない。噛みちぎったものを飲み込めるかもしれない。

すべての可能性と答えは、赤ちゃんが持っています。そし

もっとみる
離乳食のエンドポイント設定〜健康のその先へ〜

離乳食のエンドポイント設定〜健康のその先へ〜

離乳食をはじめる、またはすすめるにあたっての目標設定(エンドポイント)について、考えてみませんか。

【赤ちゃんに栄養を取ってもらいたい】
離乳食の目標として、ここを目指している方が多いのではないかと思います。もちろん大正解です。食事の主たる目的は自ら作り出せない生命維持に必要なエネルギーや栄養素を体内に取り込むことだからです。しかしここを目標にしているが故に、「食べてくれない」「食べる量が少ない

もっとみる
手づかみ離乳食初期【0歳6ヶ月】〜今日のメニュー何にしよう?を食育の機会にする簡単な方法〜

手づかみ離乳食初期【0歳6ヶ月】〜今日のメニュー何にしよう?を食育の機会にする簡単な方法〜

赤ちゃんはハイハイの前に、おすわりを習得しました。ずり這いをしているうちに重いお尻を起こしてよっこいせ…と座れるようになったようです。
座り始めはまだ背骨がまっすぐに立っておらず、頭が上下にふわふわ揺れる赤べこみたいになっていました。

【この時期の赤ちゃんの様子】

身体の状態
ずり這いを習得し自座ができそう。下の歯が二本見えてきた。手づかみであぐあぐ食材を口に入れ、歯でしごいて食べたり吸ったり

もっとみる
離乳食の準備②ごっくん嚥下の練習&味覚の窓を開けよう【0歳5ヶ月】

離乳食の準備②ごっくん嚥下の練習&味覚の窓を開けよう【0歳5ヶ月】

味覚の窓とは

4ヶ月〜7ヶ月に存在する、様々な味を受け入れやすい時期のこと。この時期に色々な味を試すと、好き嫌いが減るという研究があります。
更にこの時期、舌提出反射など哺乳に関わる原始反射が消失していき、喉も下がって口を閉じてごっくんと飲み込みができるようになってきます。
そこで、味覚へのアプローチ&本格的に離乳食を始める前の嚥下の練習の機会として、ごっくんできそうなものを試してみました。

もっとみる
離乳食のトライアンドエラーを積み重ねた先で形作られるもの

離乳食のトライアンドエラーを積み重ねた先で形作られるもの

赤ちゃんの「食」は、どの時点から始まっていると思いますか?

初めて離乳食を口にした日からでしょうか。
食卓に参加し始めた日からでしょうか。
初乳をなめた時でしょうか。
お腹の中で羊水を飲んだ時でしょうか。
発生の段階で味蕾(味を感じる細胞)が完成した時でしょうか。

こう考えると、赤ちゃんの食のはじまりは、わたしたちが設定するものではないことに気づかされます。赤ちゃんの食の始まりは、赤ちゃんだけ

もっとみる
離乳食の準備①食卓への参加【0歳4ヶ月】

離乳食の準備①食卓への参加【0歳4ヶ月】

こんにちは。歯科医師兼保育士の、にのゆきです。
現在5歳・2歳・0歳の3人育児をしています!

末っ子が4ヶ月を過ぎたので、歯科医師であり保育士である自分が、3人目の我が子に実際に行った離乳食のレポをしていこうと思ってこのマガジンを立ち上げました。月齢ごとに実際にやったことや、意識したポイントをゆる〜く載せていきたいと思います。わたしの離乳食観につきましては「歯医者が離乳食について本気出して考えて

もっとみる