2022年4月の記事一覧
安心コラム「こどもの成長とおとなの成長」
発達障害かも、と思った親御さんに読んでほしいです
1.わたしの経験から
せっかくnoteを始めたので、私の経験から誰かが少しでも肩の力が抜けたらいいなあと思い書いています。
小さなお子さんがいる方、これから子供を持つ予定の方に伝えたいなあと思いました。
私は脳科学の専門家でもないし、医学のプロでもないので、いち素人の子育ての経験談として役立ててほしいなあと思います。
2.息子について
私
昼休みコラム「人生まいど」
最近自分を知ったり、自分と向き合っている
今までの私は...
私の性格は可愛げがない、頭が硬すぎる、肩の力が抜けない、自分の意見に自信を持てない、それに自分の容姿にも自信がない。長らくそう思っていて、ものすごく不安になりやすくネガティブな人間だった。
自分のことが嫌いと思っていたけど、最近嫌いと思う事もなくなった。
ナルシストとかではなく、なんだか自分のたくさんの面が今までの人生を今日とい
夜のコラム「自分の脳内が見てみたい」その②
愛着障害にはタイプがある
①で愛着障害にも様々なタイプがあると触れ、私自身も現在本で読み進めている途中ですので、もし気になる方は岡田さん著者「愛着障害」の本をご参照ください。
大まかにいうと
親に安定的に愛情を注がれた環境であれば「安定型」となります。それ以外は「不安型」「回避/拒絶型」となり、混合の場合もあります。
私はどのタイプなんだろうとまず考えました。私は幼少期、両親が不仲で不安定
1分で読めるコラム「マウント」
マウントを取るって？
少し前に、Apple Watchを買うのはどんな理由で買う人が多いののかな？そう思って調べてみたら、
「なぜApple Watchにしたのですか？」
という質問に対して
「時計マウントに引きずられないため」
という20代男性の回答があって、時計マウントなんてあるのかあ、と何気なく思いましたが（高級時計マウントの場面なのですかね）その事をきっかけに考えてみると、日常生活で
コラム「筆を置いては」
川沿いを歩くのがとても気持ち良かった。仙台の河川は名取川水系の広瀬川が有名だ。「広瀬川〜流れる岸辺〜」のあの川だ。キラキラと川の光が眩しく、それにツバメの群れが通っていったり、桜の花びらがハラハラと落ちてきたり自然を満喫している気がした。
書こうとおもって、筆を置いては持ってみて、また書いては消してを繰り返している。
今日は午後の早い時間にオンラインヨガをして、その後娘と6キロくらい歩いた。長
夜のコラム「あなたは苦しまなくていいのだから」
私の経験から、誰かが一歩踏み出すきっかけになればと思いここに書いておきます。
恋人がいる人は恋人と、伴侶がいる人は夫と、過ごす日々の中で我慢をしてませんか？
子供がいるから、とか、私はひとりでは生きられないとか、そういった理由で耐えていたとしたら、心をゆるくして生きる道もあるのです。（私も気がつくのが遅かったのです）
普通の事と思っている事が実はモラハラやパワハラ
例えば、
言い方がきつい
