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ちょっと冒険してみよう
PROJECT ICEMAN https://www.youtube.com/watch?v=ROQNfVc4BYI&list=WL&index=13&t=2076s 年末年始に帰省しているが、ちょっと居心地悪く感じている。 なぜなら、 兄妹家…
たくさん笑って、最後に感動
オードリーのオールナイトニッポンin東京ドーム
ドームのチケットはハズれたけど、ライブビューイングで観に行けた。
単純に最高だった!
たくさん笑って、楽しい時間を過ごせた!
順風満帆ではない若林さんが本当に凄い所まで上り詰めたと改めて感じ、、帰りは胸が熱くなって、感動した。こんな気持ちは初めて…
(もちろん春日さんにもリスペクト)
自分ももっと本気で没頭できることを見つけて、少しずつでも良い
外国人が話すときのテロップ
違和感を感じること....
外国人が日本語を話すとテロップがカタカナ表示
頑張って話そうとしているのに、バカにしている感じがして、ちょっと嫌
日本文化はまだ差別に鈍感だと思ってしまう
そろそろ平等にしませんかね。
ドライ・ジャニュアリー
ドライ・ジャニュアリー
DRY JANUARY
2023年11月~年末年始に飲みすぎた。
楽しかったけど、金を使いすぎ(失敗もしたし)
このままではつまらない2024年になりそう。
なので、まず1月は禁酒に挑戦(厳密には1月2日から)
それに加え、ただの禁酒だけではなく、
お酒と真剣に向き合う時間にしようと思う。
イギリス発祥のドライ・ジャニュアリー。
海外では例年のトレンドなのに、日本で
2024年のやりたいこと
もっと自分らしく、充実した楽しい1年にする
1.フルマラソンを4時間半以内で走りきること
前回は5時間。今度は4時間30を目指す!
2.マラソン以外の運動系大会に出場する
今考えているのはSPARTAN RACEか、ウルトラマラソン。自分の限界を試す体験をする。
3.東京ドームのライブに参加する
この前はNEWSのライブが東京ドームであったが、人の数がすごかった。
人生で一度はそんな大勢の場
ちょっと冒険してみよう
PROJECT ICEMAN
https://www.youtube.com/watch?v=ROQNfVc4BYI&list=WL&index=13&t=2076s
年末年始に帰省しているが、ちょっと居心地悪く感じている。
なぜなら、
兄妹家族も帰省しているため、家族・子供中心の時間になっている。
仕方がないが、独身の自分は少し蚊帳の外。
そんな悩んでいる時に観た動画PROJECT ICEM
新しいことを....②
先週の新しくやったこと…
12/20(水)
・ランチにはバターたらこおにぎり(新商品)とあさり味噌汁だけ
・サウナを初めて3時間過ごした
※5分サウナ→5分外気欲を何度も繰り返した。以外にいいかも
・ベンチプレス50kgを始めてあがった
12/21(木)
・キムチ鍋と担々鍋の素をブレンドしてみた...普通だった...
12/22(金)
・サーモンクリームチーズをトライ。結構美味しかった
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2024年の目標を1つ決めた
まだ早いけど、24年に挑戦することを1つ決めた
マラソン大会に3つ以上出場&4時間30分をきる!
きっかけは、23年11月に松本マラソンで人生初フルマラソンにチャレンジ&完走したこと。
一度きりの人生なので色んな経験をしないと。
そう思った時に今まで一度も走ったことのないフルマラソンにチャレンジしてみようと思ったのがはじまり。
もともとランニングには少しハマっていたので、ちょうど良いタイミ
毎日あたらしいことを...
毎日新しいことをすることにした
小さいことでもいいので、毎日やることことで新しいチャレンジすることを習慣する(のが目標)
まあ、ゆる~くはじめる。
12/13(水)
・新商品/期間限定を買ってみた
TOUGH GUMMY(キウイ)期間限定
https://www.kabaya.co.jp/news/2023112801.html
緑茶 伊右衛門 BLACK
https://products.su
お酒から距離を置いてみる
ソバーキュリアス(禁酒)を積極的にはじめて1ヶ月~
いろんな理由はあるが、新しい挑戦として、お酒から距離を置いたみた
そんな内容についてお話したいと思います
もともとは平日は禁酒していたが、週末には飲みすぎて体調・メンタルを崩すことがあったので思い切ってやめてみた
※もしかしたら飲み会はいくかもしれないが、1人で呑むのは完全にやめたい
ソバーキュリアスをやっている理由
毎日お酒を呑む生活から