今日の月が以上なほど輝きを
増していました🌕
綺麗で神秘的なんだけど、なにか特別な物にに感じましたね。
特に最近は、地震が多いので
防災対策や、防災グッズを準備していた方がが自分や周りの人達の為にも
必要な事かもしれません #地震 #防災対策 #予言者ではありません #個人の意見

希望の灯り：鬱との闘い~つれがうつになりました~

鬱との闘いに立ち向かう勇気を持つすべての方へ。私の個人的な経験を通じて、鬱との闘いに希望を見出す方法についてお届けします。愛と支え合いの力で、未来への道を切り拓いていきましょう。試行錯誤の結果、共有した時間が私たちの鬱との闘いを克服する力となりました。ぜひ、この動画を通じて、新たな希望と勇気を見つけてください。

マヤ暦とは

心と体の不調に悩むすべての女性へ【PR】

マヤ文明の大きな特徴の一つが「カレンダー」「暦」
マヤには１９種類のカレンダーがあったといわれています。哲学の命題ともいわれる「存在」と「時間」について一つの示唆を与え、人類歴史の根幹を築いてきたものです。
実はここに注目し、焦点を絞ることで人生が大きく変容を遂げるという事実に私たちは注目し、学びを続けてまいりました。
「マヤの暦」の中でも神官たちが使用

バナナマンのせっかくグルメ！！オフィシャルまんぷく旅ガイド発売

2024年3月28日（木）発売番組初の公式ガイドブックが登場！JTBグループで旅行・ライフスタイル情報を提供する株式会社JTBパブリッシングは、2024年3月28日（木）に『バナナマンのせっかくグルメ！！オフィシャルまんぷく旅ガイド』を発売いたします。

毎週日曜よる7時から放送中のTBS系『バナナマンのせっかくグルメ！！』2014年から放送開始した『バナナマンのせっかくグルメ！！』は、バナナマン

"肉LOVERおひとり様女子のための超絶肉フェス開催中！笑いあり、肉あり、ワイワイあり！🥩💃"

おっす、みんな！今日は肉LOVERのみんなが待ち望んでいた日だぜ！そう、本日は「肉の日」だ！🎉💖

おひとり様女子のみんな、独身でも笑いたいし、美味しいもの食べたいよね？そこで、キング・カーニボールが贈る、おひとり様女子向け超絶肉フェスを開催中だ！笑いあり、肉あり、ワイワイありで、今日は最高に盛り上がるぞ！🍖💕

なんで今日が肉の日なの？ もちろん、なぜなら「肉の日」は、おひとり様女子が笑

5分でできるエネルギーブーストの朝食レシピ

朝は忙しいけれど、エネルギーが必要ですよね。そこで、5分で手軽に作れるエネルギーブーストの朝食レシピをご紹介します。

バナナオートミールボウル材料
・インスタントオートミール1/2カップ
・牛乳またはアーモンドミルク1/2カップ
・バナナ1本（スライス）
・ナッツシード類（アーモンド、チアシードなど）適量
・蜂蜜またはメープルシロップ（お好みで）

手順

これで、栄養たっぷりな朝食の完成です。

初心者でも簡単に作れるお正月料理

#うちのお雑煮 ＃北海道

お正月の風物詩、お雑煮シンプルながらもこだわりの味わいを楽しんで、新しい年を美味しく迎えましょう。

お正月の訪れとともに、家庭はお雑煮の香りに包まれます。シンプルながらも、その味わいにはこだわりが隠れています。柔らかなお餅、新鮮な野菜、そして優しい出汁が調和し、温かさを届けてくれるお雑煮は、一家団欒の象徴。年越しの夜から新しい年の初めまで、食卓に彩りと幸せをもたらします