SETO
後悔しない、そこそこ面白い人生にしたい。 もっと素晴らしい人間になって死にたい。 自分自身で課題を見つけて改善してパワーアップしていく。 その過程の日記をまとめたマガジンです。
はじめにこんにちは。昔からリズムに乗るのが好きで、ダンスは習ってないけど、家で一人で超自己流に踊ってた者です。 課題そんな踊りが好きな私ですが、人前では一ミリも…
こんにちは。今回は、日常生活で不快なことを言われたり、イラッとすることが起こったりして、なんとなく胸がザワザワソワソワするような、行き場のない傷ついた心を癒す、…
最近、勉強嫌いの私が自発的に「勉強しよう！」と思えるようになってきて、嬉しい今日この頃。 頭が良くなったとか、集中力がついたとかの話ではなく『自然と勉強がしたい…
私は約2年前から、PCで日記をつけているのですが、これがなかなか簡単で楽ちんで有益なのです。 需要がある方に伝わればいいなと思い、書き留めます。 ただ、私がExcel・…
どうも。初めてnote書きます。ただの日記です。 私は在宅でWEBデザインの仕事をしているアラサーです。 約1年半前から鬱っぽくなり、双極性障害と診断されたけれど、なん…
2021年11月23日 11:46
はじめにこんにちは。昔からリズムに乗るのが好きで、ダンスは習ってないけど、家で一人で超自己流に踊ってた者です。課題そんな踊りが好きな私ですが、人前では一ミリも踊れませんでした。パーティーやクラブに行っても、心から楽しめなかったし、臆病で恥ずかしがり屋な自分が嫌でした。結果現在は、ほどほどに踊れる人たちの中で、気持ちよく踊れるようになりました。感覚でしかないのだけど、どうやってやったかを大
2021年10月29日 18:47
こんにちは。今回は、日常生活で不快なことを言われたり、イラッとすることが起こったりして、なんとなく胸がザワザワソワソワするような、行き場のない傷ついた心を癒す、私なりの方法を記したいと思います。イメージ力が必要かもしれません。前置きそもそも傷つくってことは感受性豊かなので、むしろ素晴らしい才能だと思うのですが、私の場合、傷ついた後に怒りや悲しみを、相手に一方的にぶつけてしまうことが多々あります
2021年9月15日 02:35
最近、勉強嫌いの私が自発的に「勉強しよう！」と思えるようになってきて、嬉しい今日この頃。頭が良くなったとか、集中力がついたとかの話ではなく『自然と勉強がしたい、と思える自分に変わってきた。』そんな感じです。無知な自分を変えたいけど、勉強が嫌いすぎてどうしたらいいか…という方は他にもいるかもしれないので、めちゃめちゃ自己流ですが、役に立ったら嬉しいのでここに記そうと思います。勉強をせず後悔
2021年8月31日 02:03
私は約2年前から、PCで日記をつけているのですが、これがなかなか簡単で楽ちんで有益なのです。需要がある方に伝わればいいなと思い、書き留めます。ただ、私がExcel・Googleスプレッドシートをある程度使えたためか、たまたま作れた代物なので、あまり参考にならないと思います。2年続けてみての感想自分をコントロールしやすくなって、毎日がだんだん楽になってる！得られていること・「できたこ
2021年8月26日 22:35
どうも。初めてnote書きます。ただの日記です。私は在宅でWEBデザインの仕事をしているアラサーです。約1年半前から鬱っぽくなり、双極性障害と診断されたけれど、なんとなく薬を飲まずに日々どうにかやっているテキトー人間です。最近まで言動や行動をコントロールできない自分を心底コンプレックスに思っていた（今も少し思っている）ため、snsは無論、人付き合いも最低限にしていたので、この記事を書く
