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継続はパワー‼︎ 良い習慣化のコツ
昔から行動習慣が続かないのが悩みでした。せっかく継続できていたのに、G.W.や年末年始が挟まるとリセットされてしまう。。
そんなペリーコロさんですが、週に一度の英会話レッスンを4年間継続できているなど、最近では習慣化がまったく苦にならなくなりました。
今回は習慣化のために自分なりに見つけたコツを紹介します。
iPhoneのオートメーション機能が便利iPhoneの「ショートカットにあるオートメ
Chat GPTに「フルボッコ」の語源を聞いてみたら
以前、そういえば「フルボッコ」ってそんな言葉は昔なかったよなと思い、語源をググってみたことがあった。
でも色々と調べてみたけど、はっきりしたことは分からなくて、そのときは諦めた。
ふと、Chat GPTに聞いてみようと思って「フルボッコの語源を教えて」と聞いてみた。
フルボッコの語源->Chat GPT
以下、Chat GPTからの返答
「フルボッコ」という言葉は、主に日本のインターネットス
バーンアウト🔥からの回復方法についてのあれこれ
つい先日、大きなプロジェクトに一区切りつけました。なので、気持ち的には楽になったはずなのですが、あ〜今自分軽くバーンアウトしてるなぁと感じています。
どうすればバーンアウトから回復できるのか？ちょうど今現在、何が効果があるのか試していることをメモします。
休息→回復→活性化→予防の順に試しているところです‼️
休息- 瞑想(昼食後の15分はルーティン。たまに夕方も疲れたらやる)
- ぼーっと
転職して6ヶ月。どうやって生き延びてきたか？
久しぶりの投稿です。転職して6ヶ月以上が過ぎました。
やっぱり人間関係が難しいどこの会社、部署においてもやっぱり1番難しいのは人間関係ですね。
入社からそれなりに慎重に観察して、どの人間がキーパーソンで、どの関係が拗れているのか慎重に観察していたつもりでした。
そのうちのリーダーの一人は、長年の経験もあり、独立して仕事しているように見えたので、関係構築を後回しにしていたのですが、実はその人が
ペリーコロさん、転職します！
ペリーコロさんACT2この度、とある外資系企業に転職することを決めました。
部門はR&Dで、7/1より「ペリーコロさんACT2」として働き始めます。
ペリーコロさんにとって二度目の転職となります。
決断に至った背景としては、「もっと微生物の専門的な仕事にチャレンジしたい」、「自分の微生物スキルを100%発揮できる仕事がしたい」との思いが強くなったからです。
元々、研究と製造現場をつなぐ仕事(
ペリーコロさんはブルー・オーシャンを目指す(その1)
Q: ペリーコロさんは化粧品会社に勤めているから、コスメに詳しいんだよね？
A: 化粧品の作り方は分かるのですが、使い方は全然分かっていません😅
ペリーコロさんにとってのブルー・オーシャンこんにちは、ペリーコロさんです。
ペリーコロさんは戦闘民族ではないので、基本的に戦うのが苦手です。正確に言うと、情熱は有るのですが闘争心が弱いので、できればなるべく戦わずに勝ちたいと思っています。
戦わずし
ペリーコロさんに礼!!
このNoteでは、私ペリーコロさんが組織内でキャリアアップするためにどうすればよいか日々考えていることや感じたことを綴っていきます。
ペリーコロさんの自己紹介日系マフィアで12年働いた後、外資系マフィアに転職し今4年目。
ペリーコロさんにはスタンド能力がありません。なので、組織でのし上がっていくにはビジネススキルを磨いていく必要があります。
ペリーコロさんはマネージャーをしています。
ペリ