2023年10月の記事一覧
恵まれていても、人は悩む
先日、母が「あなたは、昔から運がいいからね」と何気なく言われた。
週末で人が多く、駐車場がいっぱいだったお店の駐車場にて。偶然一台空いていたので、スッと停めた際に母がつぶやいたのだ。
そう、昔から私は「運が良かった」。
実はそれが、ぼんやり抱く悩みの原因にもなっていたと先日ハッと気づいた。
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私が高校3年生のとき、世間は就職難だった。学校にくる求人も大幅に減り、商業高校にもかかわらず、
「趣味」を意識して日常に取り入れる重要性
自分の好きなもの、心地の良いものに日々触れるって幸福度を高めてくれる。
……言葉にすると当たり前なのだけど。実は、思っている以上に実現できていないのかもしれない。
ワクワクとテンションが上がるもの。
静かに心がときめく瞬間。自然と、鼻歌交じりになってしまうこと。
最近、あなたにはそんな風にポジティブに心が動く瞬間はありましたか？
もし最近少なくなっている、またはネガティブなほうに心が反応
色から見えてくる、心の状態と今後のヒント
「潜在意識は、色から読み解ける」
仕事の合間、ふとそんな言葉が頭に浮かんだので、セルフカラーセラピーをやってみた。
実は、カラーセラピストでもある私。
カラーセラピーとは色彩心理療法で、色から心理状態を読み解くものだ。教育や医療現場でも用いられている。
ライターの仕事が軌道にのってからは、メインの仕事としてはやっていないけれど、以前はたまにオンラインやイベントなどでお客さまに対してカラーセ
子どもと過ごすと、今に意識を向ける大切さを実感する件
「ママ！ほら、今日もお空がきれいだよ」
「外にお花もあるねー」
定期的に長男に声をかけられ、仕事の執筆の手を止めて、窓から空を見上げる。
最近の秋空は、うろこ雲やひつじ雲が一面に広がっていて眺めるのが楽しい。
数日インフルエンザで出席停止だった長男、ようやく明日から登園だ。
高熱は1日で下がり、私が仕事をしている間は、家の中で退屈そうに過ごしていた。
何度か部屋にやってきて、お菓子の感想