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グリーフケアとか、色彩心理とか、アドラー心理学とか。 今、手の中にある幸せに感謝し、自…

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グリーフケアとか、色彩心理とか、アドラー心理学とか。 今、手の中にある幸せに感謝し、自分のできることで誰かを幸せにする。 その輪を広げることで、生きる世界が幸せなものとなると信じています。

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記事一覧

【3行日記】現実逃避ツール

子どもの頃から現実逃避ツールは本だった。 いや、逃避していたのかはわからないけれど現実ではない世界に飛んでいくのが楽しくてたまらなかった。 今、世の中は現実逃避…

さち
19時間前
3

【3行日記】伝わらない

伝えたい言葉が伝わらないことが時々ある。 私の伝え方が未熟なんだ…って思ってた。 でも、それだけじゃないよね。 伝える側だけじゃなくて、受け取る側のこともあるよね…

さち
1日前
4

【3行日記】続けることがカギ

うまくいかないことなんてたくさんある。 それでも続けることがカギだと思っている。 続けなかったら、成功も、目標達成もありえないんだよ。

さち
2日前
3

【3行日記】今日はブルーな日

いわゆる『ブルーな気持ち』ではなくて、やたら青が目につく日だったという意味だ。 ただ、青が目につくということは、青という色が心地よい感じ、または嫌な感じがするか…

さち
3日前
4

いちごタルトの赤がメンタルケアしてくれた

誕生日(4/30)のケーキはもうとっくにいただいていたのに、同居の義父が買い物がてらまた買ってきてくれた。 まあねー、ケーキなんてなんぼあってもいいですからね~(*´…

さち
4日前
3

【3行日記】でその先へ

2023年6月3日から毎日投稿を始め、目標の365日、いやうるう年だから366日連続投稿まで、残すところ1か月を切った。 この後どうしようか、と時々考えていたのだけれど、せ…

さち
5日前
4

カレーの話

YouTubeで料理研究家の方が、5種類くらいのカレールーを使って味を比べるということをしていた。箱に記載の調理法を厳格に守るのがルールだ。 驚くことに、ルーの味ももち…

さち
6日前
3

海への憧れ

海を見た時にどうしようもなく胸が高鳴るのは、海のない土地に生まれ育ったからだろうか。 正直、海そのもので遊びたいという気持ちは、あまりない。あの、どこにでも入り…

さち
7日前
5

何はなくとも股関節ほぐし

乳がんの手術をする前、4年ほど自力整体の教室に通っていた時に学んだこと。 『とにかく股関節を柔らかく保つ』 他にもたくさんのことを学んだが、これだけは肝に銘じて…

さち
8日前
2

数学は実生活で役に立つか

なんとまあ…… やみくもに探し回ることなく、起きている事実、現象を冷静に検討し、法則性を見抜き、可能性を絞っていく。なんとスマートな! 数学がとことんダメだった私…

さち
9日前
6

今日はこちらに。
まだ自宅に帰りつかないのでつぶやきで失礼します。
ビルボードクラシックス、控えめに言って最高でした😆

さち
10日前
1

発想の転換って難しいけど

難しいけど、物事がいい方に進むことに繋がることが多い。 先日とあるライティングセミナーに参加した時に、メルマガとブログと公式LINEの使い分けについて質問してみた。…

さち
11日前
4

今日は投稿はおやすみしてつぶやきのみ。
いつのまにか庭のブルーベリーの花が満開だなぁと思ったら、もうゴールデンウィークですもんね。
まだ冬タイヤだ…交換しなきゃ(笑)

さち
12日前
2

さくらと抹茶のアイス

いちごのアイスを食べに行ったのに、どうしてもさくらのアイスが気になってしまった。 どちらも春限定、今日を逃したら多分食べられない。そして今年を逃しても来年また食…

さち
13日前
3

教えることは学ぶこと

セミナーや資格講座の講師をするたびに思うこと。 思えば学生時代に、同じことを先生に言われたことがあった。 「教えるためには、より深い理解が必要になる。お友達同士…

さち
2週間前
3

ゲームが子どもだけのものでなくなったことで

娘とショッピング中。目的のショップを回り終えて、ぶらぶらとおもちゃ売り場を歩いていた時に思ったこと。 おもちゃ売り場は、今や子どもだけの場所ではない。ゲームは大…

さち
2週間前
2
【3行日記】現実逃避ツール

【3行日記】現実逃避ツール

子どもの頃から現実逃避ツールは本だった。
いや、逃避していたのかはわからないけれど現実ではない世界に飛んでいくのが楽しくてたまらなかった。

今、世の中は現実逃避ツールで溢れている。本もアニメも映画もゲームも、みんな現実逃避ツールとして優秀だ。
だからこそ、今それを心から楽しんでいるのか、現実逃避に使っているだけなのか、常に自分を観察していなければいけない。気づけば現実でないどこかの世界を渡り歩い

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【3行日記】伝わらない

【3行日記】伝わらない

伝えたい言葉が伝わらないことが時々ある。
私の伝え方が未熟なんだ…って思ってた。

でも、それだけじゃないよね。
伝える側だけじゃなくて、受け取る側のこともあるよね。

自分ばっかり責めるのはやめようと思った。

【3行日記】続けることがカギ

【3行日記】続けることがカギ

うまくいかないことなんてたくさんある。
それでも続けることがカギだと思っている。
続けなかったら、成功も、目標達成もありえないんだよ。

【3行日記】今日はブルーな日

【3行日記】今日はブルーな日

いわゆる『ブルーな気持ち』ではなくて、やたら青が目につく日だったという意味だ。

ただ、青が目につくということは、青という色が心地よい感じ、または嫌な感じがするから目に留まるということだとすると、あながち『ブルーな気持ち』ではないとも言い切れない。何か心が沈むような感情を心の奥底に抱えていたのかもしれない。

ひとつ思い当たるのは、雨なのにロングスカートで出かけてしまって、気になっていたこと。もう

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いちごタルトの赤がメンタルケアしてくれた

いちごタルトの赤がメンタルケアしてくれた

誕生日(4/30)のケーキはもうとっくにいただいていたのに、同居の義父が買い物がてらまた買ってきてくれた。
まあねー、ケーキなんてなんぼあってもいいですからね~(*´艸`*)

ここのところ、色彩心理で言う所の赤(レッド)要素が気になっていたところだ。割と赤資質は少ない私、でも自分の中にネガティブに感じられる赤(把握欲)を見つけてしまって、なんだかな…と思っていたのだ。欲しいと思っている赤資質はな

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【3行日記】でその先へ

【3行日記】でその先へ

2023年6月3日から毎日投稿を始め、目標の365日、いやうるう年だから366日連続投稿まで、残すところ1か月を切った。

この後どうしようか、と時々考えていたのだけれど、せっかく続けてきた脳内アウトプットは覚書にもなるし、続けていきたい気持ちが大きい。ただ、やはり毎日は結構大変で、特に体調が悪い時や、人と一緒に長時間外出した時などは、つぶやきに助けられてきた。

ネタ探しも兼ねてタグを色々見て回

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カレーの話

カレーの話

YouTubeで料理研究家の方が、5種類くらいのカレールーを使って味を比べるということをしていた。箱に記載の調理法を厳格に守るのがルールだ。

驚くことに、ルーの味ももちろん違うのだけれど、そもそも作り方も入れる具もそれぞれ違うのだ。いや、そりゃそうでしょと言う方もいるかもしれないけれど、私の中でカレールーで作るカレーの標準の具材は、にんじん・じゃがいも・玉ねぎ・鶏もしくは豚肉で、じゃがいもが入ら

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海への憧れ

海への憧れ

海を見た時にどうしようもなく胸が高鳴るのは、海のない土地に生まれ育ったからだろうか。

正直、海そのもので遊びたいという気持ちは、あまりない。あの、どこにでも入り込んでくる砂が苦手だ。全部洗い流してきたはずなのに、なぜかバッグの中や、服のポケットや、靴の中や、あらゆるところに潜んでいる砂。
近くまで行って海風や波の音を感じる、その辺りが私が海と直接接して幸せを感じる距離感だ。

しかし、例えば移動

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何はなくとも股関節ほぐし

何はなくとも股関節ほぐし

乳がんの手術をする前、4年ほど自力整体の教室に通っていた時に学んだこと。

『とにかく股関節を柔らかく保つ』

他にもたくさんのことを学んだが、これだけは肝に銘じて気をつけなければと思ってきた。

この文章を書こうと思い立ち、少し検索してみたら出てくる出てくる… 様々な分野の有識者の方々が、口をそろえて『股関節を柔らかく』『股関節のストレッチが大事』とおっしゃっている。ということはやはり、これは色

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数学は実生活で役に立つか

数学は実生活で役に立つか

なんとまあ……
やみくもに探し回ることなく、起きている事実、現象を冷静に検討し、法則性を見抜き、可能性を絞っていく。なんとスマートな!
数学がとことんダメだった私は感嘆することしかできないが(笑)

この記事のコメント欄にも、数学を実生活で役立てた経験談がたくさんあった。数学は普遍的な法則を見つける学問でもあるので、そう考えると実生活にも確かに役立つはずなのだ。このような話は、数学好きのお子さんに

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今日はこちらに。
まだ自宅に帰りつかないのでつぶやきで失礼します。
ビルボードクラシックス、控えめに言って最高でした😆

発想の転換って難しいけど

発想の転換って難しいけど

難しいけど、物事がいい方に進むことに繋がることが多い。

先日とあるライティングセミナーに参加した時に、メルマガとブログと公式LINEの使い分けについて質問してみた。全部で別々の文章を書いていたら、年がら年中文章を書いていることになってしまいそうで、どうしたものかと思っていたのだ。

そのセミナーの講師の方の答えは、書き分けはしなくていいから、できるだけ頻繁に書く(配信する)こと、ということだった

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今日は投稿はおやすみしてつぶやきのみ。
いつのまにか庭のブルーベリーの花が満開だなぁと思ったら、もうゴールデンウィークですもんね。
まだ冬タイヤだ…交換しなきゃ(笑)

さくらと抹茶のアイス

さくらと抹茶のアイス

いちごのアイスを食べに行ったのに、どうしてもさくらのアイスが気になってしまった。

どちらも春限定、今日を逃したら多分食べられない。そして今年を逃しても来年また食べられる。だから本当に食べたい方を選ぶしかない(両方はNG!・笑)。

10秒くらい迷って、順番が来た時には「さくらと抹茶にする!」と口に出していた。ちなみにさくらと抹茶の2種類選んだのは、いちごのアイスはミルクと生いちごなのでダブル扱い

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教えることは学ぶこと

教えることは学ぶこと

セミナーや資格講座の講師をするたびに思うこと。

思えば学生時代に、同じことを先生に言われたことがあった。
「教えるためには、より深い理解が必要になる。お友達同士で教え合うことで、自分が深く理解できているところ、まだ浅いところ、理解していない所が洗い出されるだろう。」
だから、独りで集中して勉強する時間も大切だけれど、お友達同士で教え合う時間もとても大切だ、と。

まさに今、その事を改めて実感して

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ゲームが子どもだけのものでなくなったことで

ゲームが子どもだけのものでなくなったことで

娘とショッピング中。目的のショップを回り終えて、ぶらぶらとおもちゃ売り場を歩いていた時に思ったこと。

おもちゃ売り場は、今や子どもだけの場所ではない。ゲームは大人も子供も共通の娯楽だし、ドールハウスや緻密な模型のようなクラフトキットは子供の手に負えなそうな商品も多い。サンリオショップは大人の女性も推しキャラグッズを目指して訪れる。ガチャガチャコーナーでも、幅広い年齢の人たちが楽しそうにおしゃべり

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