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なにもしない１週間（よりよい生活のための気づき）
自称するのもどうかと思いますが、私は仕事中毒者です。
少なくとも仕事中毒の”気”があります。
そんな私ですが、有給休暇を使って今週１週間仕事をお休みしております。
「豊かな」生活のためには、仕事人間ではいけないことは百も承知なのに、私はこれまでまったくと言っていいほど仕事から離れたときがありませんでした。
そこで、この１週間、完全に仕事から離れてみようと思い立ちました。
その結果気づいたこと、
１週間在宅勤務だったのでWell-Beingな生活を意識してみた結果
10日前、Well-Beingを意識してみるという記事を書きました。
これまで私が投稿させていただいた中で最も読まれており、皆様が「ウェルビーイング」というものそのものや、Well-Beingな生活を志向されているのだなあと視覚的にわかりました。
さて、それが理由ではないのですが、先週１週間、まるっと在宅勤務をして毎日身体を動かすよう心掛けた生活をしたため、その結果を報告したいと思います。