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スコトーマは信念によって生まれる
今日は、スコトーマについて書きます。
スコトーマとは、眼科用語であり、ひいては心理学でも使われるようになりました。
意味は、心理的盲点。
私たちは、見たいものしか見ることができないのです。
例えば、鍵を無くしたと思って、ひたすら探したのに見つからない。
しかし、鍵を探すのを諦めた瞬間、ふと鍵が見つかった。
そんな経験は、誰にでもあると思います。
これが、スコトーマです。
コーチングにおける日記の重要性
ゴールを目指していく上で、日記はメチャクチャ重要だと、最近強く思っています。
日記ー?
そう、日記です!
日記を上手に取れるかどうかで、その後の人生が大きく変わってきます。
このブログを読んでいるあなたは、少なからず気功と関わりを持っていたり、最低でも気功に興味を持っていることだと思います。
勿論気功は、強力です。
しかし、気功がどれだけ強力だとしても、それはあくまでゴ
『好きにしろ。どうせ後悔はする』
私の好きな言葉に、こういうものがあります。
『好きにしろ。どうせ後悔はする』
これは、とあるライトノベルの二次創作に登場する台詞なんですが、この考えを抱えて生きていきたいな、と常々感じています。
この台詞が一体どういう意味を持つのかと言えば、単純な話です。
私たちは基本的に、未来の自分の方が、過去の自分より賢いです。
なので、どうしても過去の自分の至らなさを直視してし
ゴール設定は超シンプル!
コーチングを学んだ人で、セルフイメージについて間違った解釈をしている人は、意外と多いです。
「セルフイメージを上げる為に、“自分はできる”と常に思うことにします!」
……いや、まぁ、確かに間違ってはいないんですけどね。
でもそれって難しくない?
と、私なんかは思う訳です。
例えば、
歌が上手くなりたい人がいて、必死に歌の練習をするけど、その人は全然上達しないんですね。
そ