【スキンケアの土台】肌質を徹底解説（普通肌）

こんにちは！ぴろです。

本冊子を手に取ってくれて
ありがとうございます！

今回お話しするのは肌をきれいにしたいなら
絶対知っておかなければならない

４つの肌質について完全解説します。

これを見ている人は肌荒れを治すために日々努力
されていると思います。

毎日スキンケアしていても効果が感じられないと
悩んでいませんか？

中々効果が見えなかったり、
今のケアのやり方が正しいのか自信がない人

このまま無駄な時間をすごいことに
なるんじゃないか…って人。

安心してください！
私も同じ悩みを抱えていましたが
これから話すことを知って解決できました。

今回お話する内容はスキンケアを始める前に
知っておくべき土台となる内容です。

正直これから話すことを知らずに今まで
スキンケアをやっていたとしたら

そのスキンケアでは100％効果を発揮できていません
良くて50％ほどです。

なぜなら、
人間は全員同じ肌でなないからです。

当然ですよね、そんなことがあったら
それはもうクローンです。笑

スキンケア商品や方法はさまざまありますが
その中から自分に合うものを選ばないといけません。

有名だから必ず治るって訳じゃないんです。

嫌な話をしてすみません。
ただ、残念ながらそれが事実です。

それだと
自分に合う商品なんてわからない！って
思うかもしれません。

そんなあなたにこれから肌の種類とスキンケアの
方法をどこよりも詳しく解説します！

この記事を最後まで読むことであなたは
自分の肌に合ったケアのやり方を
知ることができます。

この記事では以下のことが達成できます。

• 肌質の種類とその症状を知ることができる

• 肌質ごとのケアのやり方を知ることができる

肌質の見分け方

まず、人間はそれぞれ体格や体質が異なりますよね。
身長、体重、髪の生え癖など。

それと同じように肌にもさまざまな
タイプがあります。

肌質は以下の４つのタイプが
代表的と言われています。

• 普通肌

• 乾燥肌

• 脂性肌

• 混合肌

これらは皮脂と水分の量から分類されます。
図に表すと
↓↓↓↓↓

肌質の見分け方でオススメは
洗顔後の肌状態をチェックするです。

洗顔後の肌は状態を確認しやすいので肌質を
判断するのに適しています。

洗顔後、しっかり水分を拭き取り、化粧水などを
何も付けずに10分ほど放置してください。

その後の肌のカサつき、テカリ、つっぱり感を
チェックすることが肌質を知るポイントです。

それぞれの肌状態から以下のように判断できます。

【普通肌】
つっぱり感やベタつきはあまり感じない

【乾燥肌】
肌全体につっぱり感がある

【脂性肌】
肌全体にテカりやベタつきを感じる

【混合肌】
つっぱり感があり、Tゾーンにテカりが見られる

自分の肌質を調べてみましょう。
ちなみに該当しなかった肌質は関係ないと思ったら
大間違いです！

肌質は季節や環境、年齢とともに変化するので
ここまで読んでくれた熱意あるあなたは
絶対知っておくべきです。

この記事では｢普通肌｣についてお話します。

これらの肌質はそれぞれ状態が異なっているため
スキンケアやり方も変えていく必要があります。
女性の場合、メイクにも影響してきますね。

それぞれの特徴とそれに合わせたケアを解説
していくので安心してください！

普通肌の特徴とケア方法

・普通肌の特徴

普通肌は皮脂量が適度で水分も多く潤いがあり、
肌の保湿状態は良い状態です。

肌荒れも起こりにくく、理想の肌状態です。
しかし、正しく保湿ケアをしないと乾燥肌の
状態と同じになることもあります。

とにかく油断しないことが大切です！

・普通肌の正しいケア方法

過度な摩擦をしない。
油断せず日々のスキンケアを継続する。

季節の変わり目に注意して乾燥しがちな時は
クリームを多めに塗るなど臨機応変にケアを
することが大切です。

まとめ

ここまで読んでいただきありがとうございます。
今回は普通肌についてお話ししました。

肌トラブルが少ないと安心するかもしれませんが
しっかり継続してスキンケアをして維持しないと
本当に改善できたとは言えません。

最近サボり気味だったなと思ったら今一度
気を引き締めて取り組みましょう。

今回はこの辺で！

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！

それでは！

p.s.　肌荒れに悩み外に出られなかった20歳。
知識・知恵・スキル
すべて0の状態から


美容ノウハウを5年間学び、実践して
肌改善、垢抜けに成功。
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