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自分の外面を変える。
こんにちは。島村です。
うまくいかないときは、
僕は外面(内面の対義語として使ってます。)
を変えたり、整えるようにしています。
身だしなみを整えたり、
顔を洗ったり、
ベストは、お風呂に入ったり、シャワーを浴びたり🚿する事なんですが、
それができないときは、着替えたり、
少し掃除する🧹とかでもいいです。
うまくいかないときは、大体心のエネルギーが枯渇しているので、
内
元不登校が緊急事態宣言が解除された学校に復帰してみたら
こんにちは。島村です。
25日に、緊急事態宣言が解除され、
学校が(一時登校という形だけれど)再開しました。
これまでとは全く違う景色と化した学校に正直驚きを隠せませんでした。
マスクをした人々、あちこちに(数は少なかった)設置された消毒液、
これからの変則的な予定(当面は分散登校)の説明を受けました。
学校の雰囲気としては、再開した事への安心感と、密を防ぐために必死な
文章にするという事。拙くたって良いんです！(noteはじめました。)
こんにちは。島村です。
noteはじめました。
なにか悩みがある時は、紙に(文章にして)書き出してみるといいよ、と友人に言われた事があったので、
書いてみることにしました。
実は以前、はてなブログでブログを運営していたのですが、
書くのが続かなくて、
いいものを作ろうとして、空回りしてうまくいかなかった経験があります。(*^ω^*)
ここではあまり深く考えずに